أطفال مرحلة ما قبل المدرسة يكتسبون قدرا كبيرا من المعرفة من خلال اللعب. تعتبر الألعاب والأنشطة بمثابة أدوات تعليمية مفيدة لتوفير الأساس لعمر من التثقيف الصحي والتغذوي. يمكن للمعلمين وأولياء أمور ما قبل المدرسة على حد سواء استخدام مجموعة متنوعة من الألعاب والأنشطة لتعزيز الأكل الصحي ، وأهمية ممارسة الرياضة ، وعلم التشريح ومواضيع صحية أخرى.
تشريح
يمكن تكييف اللعبة "سيمون يقول" لنشاط التعلم القائم على التشريح. تساعد هذه اللعبة الطلاب على التعرف على أجزاء من الجسد وتساعد على تعزيز مهارات الاستماع. كما يتيح للأطفال تحديد الأعضاء الداخلية التقريبية ، مثل "لمس قلبك" أو "لمس رئتيك" ، واكتساب معرفة بشروط تشريحية صحيحة مثل المعدة بدلاً من المعدة.
النظافة والوقاية من الأمراض
تساعد لوحات الطباعة الورقية والمشروعات الحرفية الخاصة بالبناء التي تحتوي على العطس والوجه السعال على تعليم الأطفال أهمية تغطية أنوفهم وأفواههم عندما يكونون مرضى. هذا المشروع يعلم الأطفال بعض الطرق التي تنتشر الأمراض من شخص لآخر في نفس الوقت تحسين مفرداتهم حول كيفية شعور أجسادهم. يمكن الجمع بين هذا المشروع ودرس في غسل اليدين وكيف يساعد غسل اليدين في الوقاية من المرض.
تغذية
الملصقات والمخططات التي تعرض الأطعمة الصحية والأطعمة غير الصحية هي أدوات تعلم بصرية جيدة يمكنك إجراؤها مع الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة. يمكن للأطفال مقارنة وجبات الطعام والوجبات الخفيفة الخاصة بهم بالصور التي وضعوها في كل مخطط للمساعدة في بناء أساس للخيارات الغذائية الصحية في المستقبل.
النشاط البدني
يشرح مخطط مكافأة النشاط البدني الأطفال ما هو 60 دقيقة من النشاط البدني المخطط له في اليوم - مثل مقدار التمرين الذي أوصى به موقع kidshealth.org. إنه أداة تعليمية مفيدة للآباء الذين يرغبون في شرح ما يعد نشاطًا جسديًا ومكافأة للأطفال الذين يكملون أنشطتهم. يعلِّم هذا النشاط أيضًا الأطفال أن النشاط البدني والزعنفة يسيران يداً بيد ، وأن هذه الطريقة هي طريقة قيّمة لتكون صحية.
