إذا كنت تعاني من عسر هضم مزمن ، قد ترغب في إزالة الفلفل الأسود من نظامك الغذائي لمنع ظهور الأعراض. وفقًا لمركز تبادل المعلومات حول الأمراض في الجهاز الهضمي ، فإن التوابل ، مثل الفلفل الأسود والفلفل الحار والكاري يمكن أن تزيد من فرص الإصابة بعسر الهضم. عسر الهضم المزمن يحتاج إلى الحصول على استمارة تقييم طبيبك لتحديد ما إذا كان لديك حالة أخرى تسبب عسر هضم متكرر.
عسر الهضم من الفلفل الأسود
عسر الهضم ليس حالة طبية ، بل هو مصطلح يستخدم لوصف مجموعة من الأعراض. تشمل الأعراض الشائعة الغثيان والانتفاخ والتجشؤ والشعور بالامتلاء والألم الذي يشعر به في تجويف الصدر. بعض الأطعمة هي أكثر عرضة للتسبب في عسر الهضم ، مثل الفلفل الأسود. الفلفل الأسود يمكن أن يسبب ارتفاع مستويات الحمض في المريء ، مما يؤدي إلى أعراض شائعة. إذا أصبت بالتقيؤ أو براز أسود أو فقدان الوزن بشكل غير متوقع أو اصفرار الجلد أو صعوبة في البلع بعد تناول الفلفل الأسود ، اتصل بطبيبك على الفور.
حرقة الارتباك
عادة ما يتم الخلط بين حرقة المعدة وعسر الهضم ، لأن كلا الأعراض يتطوران معًا. حرقة المعدة هي إحساس مؤلم وحرقي في عظم الصدر أو في الظهر بعد تناول الفلفل الأسود. حرقة المعدة هي نتيجة لأحماض المعدة التي تدخل إلى المريء ، مما يسبب تهيج وإلحاق الضرر ببطانة الحلق. الفلفل الأسود هو من مسببات الطعام الشائعة لحرقة المعدة. حرقة المعدة التي تحدث أكثر من مرتين في الأسبوع تعتبر باستمرار مرض الجزر المعدي المريئي. قد يساعد تجنب الفلفل الأسود وغيره من المحفزات الغذائية الشائعة ، مثل الأطعمة الحمضية والنعناع على منع عسر الهضم وحرقة المعدة.
أسباب أخرى
قد يحدث عسر الهضم لأسباب أخرى ، إلى جانب تناول الفلفل الأسود. تشمل الأسباب الشائعة لعسر الهضم تناول الطعام بسرعة كبيرة ، وتناول الطعام أكثر من اللازم ، وتناول الأطعمة الدهنية ، واستهلاك الكثير من الكافيين ، وتدخين التبغ ، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف ، والإجهاد العاطفي ، وحصى المرارة ، والتهاب البنكرياس ، والقرحة والتهاب المعدة. من المهم تحديد موعد مع طبيبك لتحديد سبب عسر الهضم من تناول الفلفل الأسود. بعض الحالات ، مثل القرحة والتهاب البنكرياس قد تحتاج إلى عناية طبية. قد يظن البعض أن عسر الهضم لهجوم مرارة قد يؤدي إلى الوفاة إذا لم تتم معالجته.
علاج او معاملة
العلاج الأكثر شيوعا لعسر الهضم هو استخدام مضادات الحموضة التي لا تستلزم وصفة طبية. مضادات الحموضة تقلل من الأحماض المتزايدة في المريء التي أحدثتها عن طريق تناول الفلفل الأسود. قد يوصي طبيبك بتجنب الفلفل الأسود والتوابل الأخرى تمامًا. إذا كانت حالة الجهاز الهضمي المزمن تسبب عسر الهضم ، فقد تحتاج إلى علاج جراحي أو مضاد حيوي.
