وفقا للأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام ، فإن المفصل الأكثر مرونة في الجسم هو مفصل الكتف - مما يجعله عرضة للخلع. عندما يتم خلع الكتف ، يخرج عظم الذراع العلوي من المقبس الموجود في شفرة الكتف ، يوضح MayoClinic.com. يمكن خلع الكتف للأمام وللخلف وللأسفل وجزئيًا أو كليًا. الاهتمام الطبي ضروري ومع ذلك ، يستغرق الشفاء الكامل بضعة أسابيع فقط ، وفقًا للعيادة. بمجرد أن يعاني شخص من كتف خلع ، فمن المرجح حدوث المزيد من الاضطرابات في المستقبل.
الخطوة 1
افحص الكتف لتأكيد الإصابة. ابحث عن الكدمات أو التورم أو التشوه في منطقة الكتف. لن يظهر الكتف دائريًا وناعمًا. سيبدو مختلفًا تمامًا عن الكتف المعاكس. التشنجات العضلية يمكن رؤيتها وكذلك الشعور بها.
الخطوة 2
حرك كتفك قليلاً ، إن أمكن. إذا كنت تعاني من ألم شديد ومفاجئ ، فقد يكون لديك كتف خلع. على الفور وقف أي حركة لمنع حدوث مزيد من الضرر في الكتف.
الخطوه 3
استمع إلى صوت "تفرقع" عندما يخرج العظم من المأخذ مباشرة بعد الإصابة. قد لا يكون الصوت موجودًا دائمًا ، حتى إذا تم خلع الكتف. قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كان الكتف مكسورًا أو إذا كان هناك خلع ، وفقًا لمايو كلينيك.
الخطوة 4
لمس المنطقة المصابة للتعرف على أي خدر. قد يحدث الإحساس بالدبابيس والإبر بسبب حدوث خلع في الكتف. من الممكن أن يكون هناك تلف في الأعصاب أو الأوعية الدموية عند الشعور بالخدر أو فقدان الإحساس في الكتف.
الخطوة 5
تلقي الأشعة السينية للكتف لاستبعاد كسر العظام. ناقش مع طبيبك الأنشطة التي كانت تحدث قبل بدء الأعراض. تحدث عن أي إصابات سابقة في الكتف للمساعدة في التشخيص الطبي المناسب. السماح بالتصوير بالرنين المغناطيسي أو اختبارات electromyography لتحديد مدى إصابة في الكتف.
نصائح
- طبقًا لما ذكرته عيادة الإصابات الرياضية ، فإن 95٪ من حالات خلع الكتف هي خلوع في الجانب الأمامي. يضطر عظم الذراع إلى الأمام عندما يتم وضع الذراع للخارج وإلى الجانب. ضع الثلج على المنطقة أثناء انتظار الرعاية الطبية. الثلج يقلل من التورم والألم. لا يتراكم النزيف الداخلي والسوائل حول المفصل بسرعة عند تطبيق الثلج. إذا كان هناك خلع في الكتف ، سيقوم الطبيب المعالج باستبدال الكتف يدويًا في المقبس. بمجرد العودة إلى مكانها ، يتوقف الألم على الفور ، وفقا للأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام.
تحذيرات
- لا تحاول أبدًا تحريك الكتف المخلع إلى موضعه. تجنب تحريك الكتف المشتبه به. قد تؤدي زيادة الحركة إلى إلحاق المزيد من الضرر بالأربطة والأوتار والأنسجة الضامة الأخرى في المنطقة.
