تقضي النساء قرابة ثلاث سنوات من حياتهن في علاجات التجميل والطقوس ، وفقاً لدراسة أجرتها مؤسسة "نهريا". في المتوسط ، تستغرق المرأة حوالي 75 دقيقة للاستعداد كل صباح. من خلال الجمع بين طقوس التجميل الشعبية مع الاستحمام في الصباح ، يمكن للمرأة تقصير الوقت الذي يقضونه في الاستعداد كل يوم ، وكذلك مقدار الوقت الذي يقضونه في علاجات التجميل الأسبوعية.
مصغرة الوجه
قم بتنظيف وتنعيم وترطيب الدش لتقصير طقوس الصباح بمقدار دقيقتين. اختصر هذا الطقوس أكثر باستخدام منظفات الوجه وأحبار الوجه. تطبيق علاجات العين والشفاه والمكان في المرآة فور الخروج من الحمام. تتيح لك هذه الطريقة إجراء عملية تجميل الوجه بالكامل في وقت قصير جدًا. إذا كنت لا تقوم بالعناية بالبشرة لأنك تعتقد أن الأمر يستغرق الكثير من الوقت أو أنك لا تفكر في ذلك ، فهذا الروتين مناسب لك.
قشر
حافظ على جل التقشير وأحجار الخفاف والكنوز الأخرى في علبة مريحة في الحمام. إن فترات الراحة السريعة في الحمام تقلل بشكل كبير الوقت الذي تقضيه في النظافة والصيانة كل يوم. بالإضافة إلى ذلك ، لا يوجد حاجة إلى presoak ضروري. بلطف على نحو سلس على منتجات التقشير ، فرك في وشطف بعيدا. يستغرق بضع ثوان لتشغيل حجر الخفاف عبر الجلد السميك من الكعب والقدمين كذلك. باستخدام القليل من المستحضر وكريم القدم عند الخروج ، سوف تتجنب جلسات العناية باليدين والجلد في المنزل.
علاجات الشعر
قم بإجراء علاج عميق في الحمام مرة واحدة في الأسبوع للحفاظ على شعرك رطبًا ولامعًا وقويًا. ضع كمية ليبرالية من شعرك أو منتج عميق على شعرك وانتظر خمس دقائق قبل الشطف. ستقوم حرارة الدش بتنشيط علاج التكييف وتكثيف تأثيره. الانتهاء من بقية الروتين الخاص بك دش بينما كنت تنتظر لتوفير الوقت.
ترطيب البشرة
اقلب درجة حرارة الماء لتجنب جفاف الجلد من الدش. الماء الساخن يجف الجلد ، لذلك استخدمه باعتدال. استخدم المنظفات المرطبة وجل الاستحمام بدلاً من صابون التجفيف. عند الخروج ، امسح بشرتك جافة بمنشفة ناعمة. لا أزال. ضع مستحضر ترطيب الجسم في جميع أنحاء جسمك ، واستخدم مرطبًا للجسم في المناطق شديدة الجفاف أو الخام مثل المرفقين والركبتين وباطن القدمين.
