تؤثر التمارين الرياضية على تنفسك ، مما يجعلك تتنفس بعمق أكبر وتتنفس بسرعة أكبر وأحيانًا تتنفس في التنفس. الحساسية يمكن أن تضيف إلى مشاكل في التنفس بسبب تهيج أنها تسبب الممرات الأنفية والمجاري الهوائية. وضع الحساسية وممارسة الرياضة معا ، وأصوات التنفس غير عادية - مثل الخشخشة - تصبح أكثر احتمالا.
فريف
أحيانا تقوم رئتيك بأصوات غير عادية أثناء التنفس. الأصوات الطقطقة ، وتسمى أيضا rales ، هي من بين أكثر الأصوات شيوعاً ، والتي تميزت بأصوات حفيف أو خشخشة. بعض الناس يقارنون أيضا طقطقة الرئة بالظهور أو الضجيج الذي يسمع عند فرك عجينين مرنين ولكن مرنين ضد بعضهما البعض ، مثل قسمين جافين من الشعر. توفر كلية الطب البيطري والعلوم الطبية الحيوية (انظر الموارد) صوتًا لأصوات الرئة.
الأسباب
تحدث عادةً فقاعات الرئة بسبب العائق. يظهر صوت الطقطقة عندما يسمح للهواء بالتدفق عبر مكان تم حظره مسبقًا. على سبيل المثال ، إذا كان السائل في الرئة يخلق عرقلة ولكن الهواء يمر فجأة ، فإن صوت طقطقة ينتج في كثير من الأحيان. في حين أن مجموعة من الحالات ، بما في ذلك الالتهاب الرئوي ، وذمة رئوية والتهاب الشعب الهوائية ، يمكن أن تسبب هذه الأصوات في التنفس ، وبعض الناس تجربة لهم فيما يتعلق بالحساسية بدلا من ذلك. يمكن أن تسبب الحساسية زيادة في إنتاج المخاط داخل الرئتين ، مما يؤدي إلى صوت طقطقة أثناء التنفس. الأفراد المصابين بالربو المرتبط بالحساسية يمكن أن يصابوا برقع في الرئة كذلك. بالإضافة إلى ذلك ، بعض الحساسية تسبب الالتهاب ، والذي يساهم أيضا في تصدعات الرئة.
ممارسه الرياضه
بالنسبة لبعض الناس ، يبدو أن ممارسة الرياضة تؤدي إلى تفاقم التقرحات في الرئة أو جعلها أكثر وضوحًا. في كثير من الأحيان ، يختار الناس ممارسة التمارين في الهواء الطلق ، يتعرضون لحبوب اللقاح وغيرها من المواد المسببة للحساسية ، والتي يمكن أن تنتج تراكم المخاط في الرئتين وتؤدي إلى أصوات طقطقة الرئة. وبالمثل ، فإن ممارسة الرياضة غالباً ما تتضمن تنفس الهواء عبر الفم ، الأمر الذي يمكن أن يساهم في تهيج الرئة وتراكم المخاط. قد تتضح أصوات التنفس غير الطبيعية ذات الصلة أثناء ممارسة الشخص أو بعد ممارسة النشاط البدني مباشرةً. في الحالات الخفيفة ، تتضح الأصوات مؤقتًا بعد أن يسعل الشخص ، لكن بعض التشنج المتصل بالحساسية والرئة يستمران بعد جلسة التمرين.
الاعتبارات
قد يعاني الشخص من شقوق الرئة عند الاستنشاق والزفير. بعض الناس ، مع ذلك ، لاحظ أن الخشخشة تصبح أكثر وضوحًا عند التنفس بدلاً من الزفير. في كثير من الأحيان ، يصبح من السهل سماع صريرات الرئة عندما يزفر الشخص أو يستنشق بعمق. ومع ذلك ، فبسبب حقيقة أن تقرحات الرئة يمكن أن تظهر بسبب الحالات الطبية الخطيرة ، قد تستفيد من تقييم الطبيب ، حتى لو كانت فقاعات الرئة تبدو ذات صلة بالتمرينات الرياضية.
