طعام و شراب

كيفية طبخ ستيك ترياكي في الفرن

Pin
+1
Send
Share
Send

نشأت ترياكي في الطبخ الياباني ولكنها سرعان ما أصبحت شائعة في المطبخ الأمريكي. الترياكي التقليدي هو صلصة حلوة المذاق مصنوعة كزجاج ، تطبق على لحظات الطعام قبل القيام بالطبخ ، إما عن طريق الشواء أو القلي. جلبت المأكولات الأمريكية ترياكي إلى ماء مالح ، والطريقة المفضلة للطهي بسرعة مع الحرارة العالية. شريحة لحم ترياكي تطهو جيدا في الدجاج اللاحم ولكن يمكن أيضا خبزها. شراء صلصة ترياكي الجاهزة من متجر البقالة ، أو جعله بنفسك.

تجهيز

الخطوة 1

مزيج صلصة الصويا ،؟ كوب ماء ، عسل ، ثوم ، ثوم ، زنجبيل ، نبيذ أرز وفلفل حسب الذوق في كيس أو وعاء كبير من البلاستيك مع غطاء.

الخطوة 2

إضافة شريحة اللحم إلى ماء مالح. قم بالضغط على الهواء الزائد إذا كنت تستخدم كيسًا بلاستيكيًا أو غطّ الوعاء بإحكام ، وقم ببرّد شريحة اللحم البقري لمدة 2 إلى 10 ساعات.

الخطوه 3

دع شرائح اللحم تصل إلى درجة حرارة الغرفة ، حوالي 30 دقيقة ، قبل الطهي.

شواء

الخطوة 1

سخن الفروج إلى 475 درجة فهرنهايت إذا أعطاك الفراريج خيار تحديد درجة الحرارة.

الخطوة 2

خذ شرائح اللحم من التتبيلة ، وضعها على ورقة من رقائق الألومنيوم أو ورقة التسمين في طبق للخبز.

الخطوه 3

اطهي شريحة لحم الترياكي في الفروج لمدة 6 إلى 7 دقائق على كل جانب أو حتى تصل درجة الحرارة الداخلية إلى 145 درجة فهرنهايت.

الخطوة 4

ضع شرائح اللحم لمدة 5 دقائق لإعادة توزيع العصائر في جميع أنحاء اللحم.

خبز

الخطوة 1

سخن الفرن على 400 درجة فهرنهايت.

الخطوة 2

ضع شريحة اللحم المتبل في طبق للخَبز وصُبّ الصلصة الزائدة فوق شريحة اللحم.

الخطوه 3

تغطية صحن الخبز مع رقائق الألومنيوم.

الخطوة 4

طهي في الفرن لمدة 30 إلى 40 دقيقة أو حتى تصل درجة الحرارة الداخلية 145 درجة فهرنهايت.

الخطوة 5

اتركي شريحة اللحم لمدة 5 دقائق قبل القطع.

الأشياء ستحتاج

  • 1 كوب صلصة الصويا
  • 2 ملعقة كبيرة. عسل
  • ؟ كوب الثوم المفروم
  • 2 ملعقة صغيرة. ثوم مفروم
  • 1 ملعقة صغيرة. زنجبيل مفروم
  • 2 ملعقة كبيرة. نبيذ الأرز
  • فلفل أسود مطحون
  • كيس من البلاستيك أو وعاء مع غطاء
  • رقائق الألومنيوم أو صفائح اللاحم
  • ميزان حرارة اللحوم
  • طبق الخبيز

نصائح

  • إضافة قليل من رقائق الفلفل الأحمر سحق إذا كنت ترغب في ماء مالح حار. استخدام قطع من لحم البقر مثل شريحة لحم الخاصرة أو الجناح أو تنورة.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: طريقة عمل فيليه اللحم البقري - قطع عرق الفلتو - Beef Fillet (شهر نوفمبر 2024).