قد يكون الشعور بالإمساك مزعجًا وحتى مؤلمًا ، ولكن هناك طرق للمساعدة في إعادة أحشاءك إلى جدول منتظم. يُعرف الإمساك بأنه يحتوي على أقل من ثلاث حركات أمعاء أسبوعيًا ، وفقًا لمركز تبادل المعلومات عن الأمراض في الجهاز الهضمي. وهو عادة ما يكون أحد أعراض أي شيء آخر ، مثل سوء التغذية ، وقد يحدث بعد الولادة أو الجراحة ، حسب NDDIC. يمكن أن يساعد استخدام ملحق الألياف في تخفيف الإمساك وتشجيع الانتظام. قبل استخدام أي مكمل للألياف ، اسأل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كان آمنًا للاستخدام. إذا كنت تعطيه لأطفال ، استشر طبيب الأطفال أولاً.
الخطوة 1
أضف 2 ملعقة صغيرة. من مسحوق المستفيد إلى 4 إلى 8 أوقية. من شرابك ، ثلاث مرات يوميًا. يمكن أن يكون الشراب ساخنًا أو باردًا ؛ الموقع الإلكتروني للمنتج يوصي بعدم استخدام المشروبات الغازية مع Benefiber. يمكن أيضًا تحريك المسحوق إلى أطعمة ناعمة من أي درجة حرارة ، باستخدام نفس كمية المسحوق. إذا كنت تستخدم عبوات من Benefiber ، ففرغ علبة مسحوق إلى 4 إلى 8 أوقيات. من الشراب أو الطعام اللين. بمجرد إضافة المسحوق ، حرك جيدا حتى تذوب. يجب على الأطفال استخدام ملعقة صغيرة من مسحوق ، ثلاث مرات يوميا.
الخطوة 2
مضغ ثلاثة منيع للمنبه ثلاث مرات في اليوم ، وفقا لموقع المنتج. يجب على الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 11 سنة فقط مضغ واحد ونصف أقراص حتى ثلاث مرات في اليوم ، والأطفال الذين تقل أعمارهم عن ستة أعوام يجب ألا يستخدموا المنتج.
الخطوه 3
ابتلاع Caplets السائل مع ما يصل الى ثلاث مرات في اليوم. ينص موقع الويب "بينيبير" على أنه يجب ألا تتجاوز تسعة أقراص يوميًا. لا توجد توصيات الجرعات للأطفال للأقراص.
الخطوة 4
استخدم الغطاء من زجاجة ميرالاكس لقياس هذا المنتج بشكل صحيح. الغطاء هو في الواقع جهاز قياس ، ويشير إلى الجرعة المناسبة من المسحوق. املأ الكأس إلى العلامة مع المسحوق وأضف المسحوق إلى 4 إلى 8 أوقية. من شرابك حركها جيدا وشرب. إذا كنت تستخدم الحزم الفردية للجرعة المفردة ، فأفرغ علبة واحدة إلى 4 إلى 8 أوقيات. من الشراب ويحرك جيدا.
تحذيرات
- قبل إعطاء الأطفال ملينًا مثل Benefiber أو Miralax ، استشر طبيب الأطفال لمعرفة ما إذا كان آمنًا لهم. يجب على الأفراد الذين يعانون من اضطرابات الأمعاء أو الحالات الطبية أن يسألوا الطبيب إذا كان استخدام هذه الملينات مناسبًا.
