الأطعمة التي تحتوي على arganine قد تزيد من احتمال تفشي ثؤلول الأعضاء التناسلية. بالنسبة للأفراد الذين تم تشخيص إصابتهم بالفيروس الورم الحليمي البشري (HP) ، قد يكون من الضروري إجراء تغييرات في النظام الغذائي للمساعدة على تجنب الصواعق التي تسبب عدم الراحة والإحراج. يمكنك منع أو تقليل عدد الفاشيات التي تتعرض لها ، وكذلك كيفية إدارة النظام الغذائي للحد من أعراض ومدة flarups من خلال الاستفادة من الأطعمة التي تساعد على حد سواء وتعوق الثآليل التناسلية المشتركة لفيروس الورم الحليمي البشري. الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من L- أرجينين قد تزيد من تفشي المرض.
المكسرات والبذور
تجنب معظم المكسرات ، لأنها تحتوي على مستويات عالية من الأرجينين. قد الفول السوداني وبذور عباد الشمس وبذور جنين القمح زيادة وتيرة وشدة تشنج الثؤلول التناسلية. يحتوي الفول السوداني على أكثر من 5000 ملليغرام من الأرجينين ، في حين تحتوي بذور السمسم على 5000 ملغرام تقريبًا لكل 5 أونصات.
الخمور
الخمور والبيرة تحتوي على مستويات عالية من الأحماض مما يفاقم أيضا الهربس وانتفاضات وحوادث تفشي ثؤلول الأعضاء التناسلية.
حبوب
تحتوي أنواع كثيرة من الحبوب ، الساخنة والباردة ، على مستويات عالية من الأرجينين ، مما قد يؤدي إلى تفشي الثآليل التناسلية. الأرز البني والحبوب ، وكذلك الدقيق الأبيض المكرر والمنتجات البيضاء مثل الخبز والباستا تحتوي أيضا على مستويات عالية من الأرجينين.
كافيين
تحتوي منتجات الكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية على أرجينين.
الألبان
غالباً ما تحتوي منتجات الألبان مثل الجبن واللبن الزبادي على كميات كبيرة من الأرجينين. يحتوي الجبن قليل الدسم (2 في المائة) على جبن 1410 ملليغرام من الأرجينين.
سمك
قد تحتوي الأسماك مثل سمك النهاش وسمك السلمون وسمك السلور على ما بين 900 و 1،040 ملليغرام من الأرجينين. وتحتوي أسماك التونة المعبأة في الماء على 2920 ملليغرام ، بينما يحتوي سمك الهلبوت على 1060 ملليغرام.
