طعام و شراب

السعرات الحرارية من البيرة العادية مقابل البيرة الخفيفة

Pin
+1
Send
Share
Send

سواء كنت متوجهًا لقضاء ليلة في المدينة أو تخطط للقبض على لعبة كرة قدم ، فإن احتساء البيرة العادية أو الخفيفة قد يضيف الاستمتاع بتجربتك. بغض النظر عن اختيارك ، فأنت تساهم في صناعة من المتوقع أن تكون لها قيمة عالمية تقارب 500 مليار دولار في عام 2014 ، وفقًا لمقالة على موقع JSOnline.com ، وهي النسخة الإلكترونية من "ميلووكي-ويسكونسن جورنال سنتينل".

رشفة السعرات الحرارية

ووفقًا لقاعدة بيانات المغذيات الوطنية التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية ، تحتوي البيرة العادية على 153 سعرًا حراريًا لكل علبة 12 أونصة ، بينما تحتوي البيرة الخفيفة على 103 سعر حراري لكل 12 أونصة. بالإضافة إلى عدد أقل من السعرات الحرارية ، تحتوي البيرة الخفيفة على أقل من نصف الكربوهيدرات من البيرة العادية. بغض النظر عن العلامة التجارية ، تحتوي البيرة الخفيفة على سعرات حرارية أقل من البيرة العادية. على سبيل المثال ، يحتوي 12 رصة من بدويايزر على 146 سعر حراري ، ونفس الحجم الذي يقدمه برايم لايت يحتوي على 103 سعر حراري.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: السكر: الحقيقة المرة - مترجم للعربية (أبريل 2024).