حب الشباب وتقران هما سببان شائعان للعيوب على ذراعيك. يمكن أن يحتوي حب الشباب على نتوءات صغيرة مليئة بالصديد على الجلد. يتميز قرت بمطبات حمراء صغيرة لا تحتوي على صديد. حب الشباب قد يسبب تهيج أو ألم خفيف. التقرن عموما ليس مؤلما. سبب واحد من حب الشباب هو الغدد الدهنية مفرطة النشاط التي تسد المسام مع الكثير من الزهم. الجلد الجاف ، أو القليل من الزهم ، يمكن أن يسبب التقرن. روتين التطهير والترطيب يمكن أن يساعد أيًا من هذه الشروط واضحة ، ويعيد الجلد إلى طبيعته. استشر طبيبك للحصول على المشورة العلاجية ؛ توجد أنواع مختلفة من آفات حب الشباب التي قد تتطلب علاجات مختلفة.
حب الشباب البقع
الخطوة 1
طهر ذراعيك بالصابون المعتدل المصنوع للبشرة الحساسة. شطف وجفف جيدا. تغسل بلطف فقط مرة واحدة أو مرتين يوميا لتجنب تهيج حب الشباب.
الخطوة 2
ضع كريم البنزويل بيروكسايد الخفيف بدون وصفة طبية على ذراعيك. استخدام كمية صغيرة في راحة يدك ، وفرك بلطف على الذراع المعاكس. تجنب خدش أو اختيار أي البثور.
الخطوه 3
تطبيق مرطب خال من الزيت إلى المنطقة المصابة لمنع الإفراط في التجفيف. سوف يقول محلول خال من الزيت "أساسه الماء" أو "غير كوميدوغينيك" على الملصق.
قشور البقع
الخطوة 1
اغسل ذراعيك أو استحم في الماء الدافئ باستخدام صابون خفيف. استخدم الصابون المصنوع للبشرة الحساسة لتجنب المواد الكيميائية التي قد تسبب تهيج الجلد.
الخطوة 2
استخدم منشفة أو جهاز تقشير ، مثل buf-puf ، لإزالة خلايا الجلد الميتة. كن لطيفآ؛ تجنب تنقية قاسية.
الخطوه 3
ضع كريم مرطب مكثف عدة مرات في اليوم ، فركه جيدا. إذا لم تشاهد أي تحسن ، فجرّب كريم علاجي يحتوي على حمض اليوريا أو أحماض ألفا هيدروكسي للمساعدة في إزالة خلايا الجلد الميتة. استعملي الكريمات العلاجية مرة أو مرتين يوميًا ، وتوقف إذا حدث تهيج.
الأشياء ستحتاج
- صابون البشرة الحساسة
- كريم البنزويل بيروكسيد بدون وصفة طبية
- غسول مرطب خال من الزيت
- مكثفة ترطيب أو كريم علاج
نصائح
- توقف عن أي علاج يتسبب في تدهور حالتك.
