إن بناء مخبأ من حليب الرضاعة يضمن لك ما يكفي من الحليب لإطعام طفلك إذا كنت غير قادر على الرضاعة الطبيعية لفترة قصيرة. إذا كنت ستعود إلى العمل ، فمن الضروري أن يكون لديك حليب إضافي في متناول اليد ، ولكن قد تحتاج أيضًا إلى خزن المجمد إذا كنت مريضًا وغير قادر على الرضاعة الطبيعية أو إذا اضطررت لترك طفلك مع جليسة لفترة قصيرة . إن التجميد السليم يحافظ على سلامة الحليب ويساعده على الحفاظ على قيمته الغذائية لطفلك المتنامي.
متى المضخة
عادة ما يتم إنتاج الحليب في أثقل حالاته في الصباح ، لأن العديد من الأطفال يذهبون لأطول فترة دون تغذية أثناء الليل. إن الضخ من ثدي واحد للتخزين أثناء إطعام الطفل عند الآخر يسمح لك بالبدء في بناء كمية إضافية من حليب الثدي. ضخ وتخزين الحليب من أي رضيع غاب لإضافة المزيد من المخبأ. كما يساعد الضخ لفترة قصيرة بعد كل إطعام على الحفاظ على إنتاج الحليب بحد أقصى مع توفير كمية إضافية للتجميد. احتفظي بهذا الحليب في الثلاجة حتى تضخّ كمية كافية لتجميده.
تعقيم الحاويات
إن تخزين حليب الأم في زجاجات معقمة أو الجرار يبقي الحليب آمنًا وخالٍ من مسببات الأمراض. تعقيم الحاويات الزجاجية عن طريق غليها في الماء لمدة 10 دقائق. قم بتجفيف الزجاجات بالكامل قبل تعبئة وتخزينها. قد تذوب العبوات البلاستيكية وحاويات التخزين في حالة الغليان ، ولكن يتم تعقيمها بما فيه الكفاية بعد غسلها في دورة غسالة أطباق قياسية. كما تتطلب الأغطية التعقيم ، إما من الغليان أو غسالة الصحون.
التجميد ووضع العلامات
قم بتجميد حليب الثدي في حصص 3 أونصة حتى تتمكن من إذابة الثلج فقط ما هو ضروري لتغذية واحدة. إذا لم تضخ 3 أونسات من الحليب ، يمكنك تخزين الحليب في الثلاجة حتى تضخ ما يكفي في وقت لاحق ، ما دمت تجمد الحليب خلال 24 ساعة. قم بتسمية جميع الحاويات بالتاريخ الذي تم ضخه وتجميده ، واستخدم دائمًا الحليب الأقدم أولاً. خزن الحليب لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر في ثلاجة التجميد أو لمدة تصل إلى ستة أشهر في فريزر الصدر. يجب أن تكون درجة حرارة الفريزر عند أو بالقرب من 0 درجة فهرنهايت.
باستخدام حليب الثدي المجمد
ذوبان حليب الثدي بسرعة عن طريق غمر الحاوية في وعاء من ماء الصنبور الدافئ. لا تستخدم الماء المغلي أو الميكروويف لتذويب الحليب. إذا كنت قادرًا على تخطيط استخدام الحليب الخاص بك مسبقًا ، قم بترطيب الحليب في الثلاجة طوال الليل. قومي بتذويب الحليب جيدًا حتى يتم توزيع الدهون بالتساوي في السائل قبل الرضاعة. إذا كنت لا تستخدم الحليب المذاب على الفور ، ضعه في الثلاجة ، ولكن لا تحاول إعادة تجميده. يمكنك تخزين الأجزاء غير المستخدمة في الحاوية الأصلية في الثلاجة لمدة 24 ساعة ، ولكن يمكنك التخلص من الحليب المتبقي في زجاجة الرضاعة.
