الأمراض

آلام المفاصل الكبيرة من الركض

Pin
+1
Send
Share
Send

بالنسبة للعدائين الذين يعانون من ألم في مفصل إصبع القدم الكبير ، فإن السبب المحتمل هو الهلوسة الجامدة. نوع من هشاشة العظام ، يمكن أن توقف هذه الإصابة مؤقتًا نظام تدريب العداء ، أو في الحالات الخطيرة ، يمكن أن تعني نهاية دائمة للتشغيل. إن إدراك هذه المشكلة مبكراً سيلعب دوراً مهماً في تلقي العلاج المبكر والعودة التدريجية إلى المسار.

فريف

اليرقة الجامدة هي نوع من التهاب المفاصل الناجم عن لبس الغضاريف التي تقع بين عظمة الكتائب القريبة ، في قاعدة إصبع القدم الكبير ، وعظم مشط القدم الأول من مقدمة القدم. في كل مرة ينحني القدم ، يحدث الاحتكاك بين هاتين العظمتين ، مما يقلل تدريجياً من نطاق حركة أصابع القدم. هذا الاضطراب عادة ما يتطور بين سن 30 و 60 ، ومع ذلك ، فإنه من غير المعروف لماذا بعض الرياضيين تطور هذه الحالة والبعض الآخر لا.

الأسباب

تبدأ الهراوة جامدة بين العدائين مع الميكانيكا الحيوية للقدم. العدائين الذين هم على أقدام مسطحة أو overpronate هم الأكثر عرضة. يشير الكِبَة إلى الحركة الجانبية للقدم من النقطة التي يضرب فيها الكعب الأرض حتى أخمص القدمين خلال كل خطوة. يتم تعريف الإفراط في العادة على أنه لف إلى الداخل بنسبة 15 بالمائة. يعتبر الإفظاظ أيضا سببا للصلب الخشبي. تشمل الأسباب الأخرى ببساطة طعن الأصبع ، والنقرس ، أو الشذوذ البنيوي في البنية العظمية للقدم. قد تلعب علم الوراثة أيضًا دورًا في بداية الجمود الهلامي.

الأعراض

في المراحل المبكرة غالباً ما يشار إلى الشرط على أنه حد للوجه. قد تظهر الأعراض على أنها حركة محدودة للمشترك عند قاعدة إصبع القدم الكبير. صلابة المفصل أثناء التحرك ، وغالبا ما تعاني من الألم في الجزء العلوي من اصبع القدم وتورم خفيف. مع تقدم الإصابة ، تصبح الأعراض أكثر خطورة وتشمل الألم ، حتى عند الراحة. يعرج. نتوء العظام. والألم في مناطق أخرى من الجسم ، مثل الركبتين والوركين ، حيث يضبط الشخص المصاب للتعويض عن الألم.

علاج او معاملة

يبدأ علاج الصلصال القاسي عادة بالأحذية. ارتداء الأحذية التي لديها صندوق إصبع أكبر يقلل الضغط والاحتكاك على قاعدة إصبع القدم. وينصح أيضا الأحذية ذات الجاسوسية. وتشمل الخيارات الأخرى للعلاج غير الجراحي الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية ، والعلاج الطبيعي ، وإدخال تقويم العظام وحقن كوربيكوستيرويد للألم والتورم.

العلاج الجراحي

في الحالات الشديدة ، قد تكون الجراحة ضرورية للتخفيف من الألم. تختلف المعالجات الجراحية للقفص الصلب تبعاً للضرر الموجود في المفصل. عادة ما تكون هناك حاجة لأشعة سينية عديدة لتزويد الطبيب بصورة مفصلة عن شدة التهاب المفاصل. من حين لآخر ، قد يكون من الضروري إجراء أكثر من جراحة. قد يلعب مستوى نشاط المريض وسنه دورا في تحديد أفضل علاج جراحي للصلب الجامد.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: ممارسة الرياضة تقلل من ألم التهاب المفاصل (قد 2024).