احصل على بشرة ناعمة في أي عمر دون استخدام منتجات عالية الجودة من مواد كيميائية محسّنة من عداد المكياج أو وصفات طبية من طبيب الأمراض الجلدية. يمكن أن يكون الجلد الأملس والشفاف ملكك إذا كنت تمسك بروتين للعناية بالبشرة مرتين يوميًا ، والذي يتميز بمكونات طبيعية أثبتت أنها تساعد في حل مشاكل البشرة الخاصة. سواء كنت تتصارع مع التجاعيد أو تتعامل مع البشرة الجافة أو تحاول إزالة البقع لديك ، يمكنك القيام بذلك بالطريقة الطبيعية مع المكونات الموجودة في مطبخك.
جلد جاف
الخطوة 1
ضع وعاء كبير من الماء على الموقد وأغلي. أطفئ الموقد وألطف منشفة فوق رأسك. ضع رأسك على بعد 10 بوصات من الماء واترك البخار ليخترق بشرتك. هذا يساعد على تحقيق التوازن بين بشرتك ، وتليين أنسجة الجلد وزيادة النفاذية.
الخطوة 2
اغسل وجهك بمنظف اشترى في المتجر مرتين يومياً والذي يتميز بمكونات مرطبة مثل زيت الزيتون والأفوكادو والصبار. أو قم بخلط شريحتين من التفاح الأحمر ، و 1/2 كوب من الزبادي العادي ، و 1/2 ملعقة طعام من زيت الزيتون و 1/2 ملعقة طعام من العسل في الخلاط. قم بالتدليك على وجهك في دوائر صغيرة لبضع دقائق. اشطف بالماء الدافئ واترك وجهك جافًا بمنشفة نظيفة.
الخطوه 3
ابحث عن مرطب طبيعي يحتوي على زيت الزيتون وزبدة الشيا والصبار والأفوكادو ، على سبيل المثال ، وخالي من العطور والأصباغ أو المواد الحافظة. إذا كنت تعانين من التجاعيد والجلد الجاف ، فابحث عن مرطب مع الشاي الأبيض والأخضر وعصير الفواكه بدون سكر والسكر والليمون. هذه تساعد على تخفيف الخطوط الدقيقة وسطع الجلد.
البشرة الدهنية وحب الشباب
الخطوة 1
تغسل وجهك لا يزيد عن مرتين يوميا مع منظف محلية الصنع. يضاف 1/2 كوب من الشوفان الملفوف ، و 1/4 كوب من عصير الليمون الطازج ، و 1/4 كوب من الماء و 1/2 ملعقة طعام من العسل في وعاء صغير. ضع قطعة خبز على أطراف أصابعك وتدليك في بشرتك لمدة لا تقل عن 30 ثانية. شطف جيدا بالماء الدافئ واترك بشرتك جافة بمنشفة نظيفة.
الخطوة 2
سحق 3 ملاعق كبيرة من أوراق الريحان المجففة وضعها في كوب من الماء المغلي. انتظر 15 دقيقة حتى تبرد ، وتصفى الأوراق وتصب الخليط في زجاجة صغيرة. ضع هذا الحبر الطبيعي المطهر على وجهك مع وسادة قطنية للمساعدة في التخلص من البكتيريا المسببة لحب الشباب.
الخطوه 3
تطبيق مرطب مرتين يوميا. ووفقًا لما ذكرته الدكتورة ديان س. بيرسون ، وهي أخصائية أمراض جلدية معتمدة في نيويورك ، من الضروري ترطيب البشرة المعرضة لحب الشباب والبشرة الدهنية للحد من الاحمرار والحفاظ على إنتاج الزيت في المستوى الطبيعي. ينصح الدكتور بيرسون بإيجاد مرطب للوجه خالٍ من الزيوت ، غير مكون من مادة كيميائية ، يحتوي على سيراميدات وزيوت سيليكون ، مثل ثنائي الميثيكون.
الجلد الطبيعي
الخطوة 1
اصنعي منظفة وجه منزلية الصنع تحتوي على نصف كوب من الزبادي العادي ، وخيار مقشر متوسط الحجم وخمسة أوراق من النعناع المتوسط. امزجيها معاً في خلاط حتى تصبح ناعمة ثم دلكيها على وجهك في دوائر صغيرة. شطف مع الماء الدافئ واتركها حتى تجف. يحافظ الزبادي والخيار على بشرتك متوازنة بينما يضيف النعناع خاصية مهدئة إضافية.
الخطوة 2
اختر مرطبًا اشتريته من المتجر خالٍ من الزيوت ، خالٍ من الزيوت وخالي من العطور. ابحث عن المكونات مثل الكالسيوم والزنك والمنجنيز ، والتي تعزز نمو الكولاجين ، وكذلك أنواع مختلفة من الأحماض الأمينية ، والتي تساعد على منع الجفاف. تبسيط روتين العناية بالبشرة الخاص بك عن طريق شراء مرطب مع المدمج في SPF 30.
الخطوه 3
قومي بتنعيم القناع على الجلد مرة واحدة في الأسبوع لتنظيف وجهك من المكياج وإزالة السموم. اخلطي ملعقة صغيرة من الفحم المسحوق والمنشط ، وملعقة صغيرة من ماء الورد ، وملعقة صغيرة من هلام الصبار ، و 5 قطرات من زيت شجرة الشاي النقي ورشة ملح في وعاء صغير. اغسلي الخليط بالفحم بعناية على أطراف أصابعك وطبق على وجهك بالكامل. السماح للقناع لتجف ؛ شطف وجهك بالماء الدافئ. بات جافة بمنشفة نظيفة.
الأشياء ستحتاج
- وعاء كبير
- ماء
- منشفة
- تفاحة حمراء
- الزبادي العادي
- زيت الزيتون
- عسل
- الخلاط
- كوب صغير
- ملعقة
- مرطب طبيعي
- الشوفان الملفوف
- عصير الليمون الطازج
- أوراق الريحان
- زجاجة صغيرة
- وسادات قطنية
- خيار
- أوراق النعناع
- مسحوق الفحم
- ماء الورد
- جل الصبار
- زيت شجرة الشاي
- ملح
نصائح
- قراءة جميع المكونات في المرطبات اشترى مخزن. يجب أن تكون المكونات قابلة للتمييز ويجب عليك الابتعاد عن أي عطور أو أصباغ غير طبيعية.
تحذيرات
- تطبيق قناع الفحم بحذر لأنه يمكن الحصول على الفوضى.
