أولئك الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب تميل إلى أن تعاني من الرافعات والسهام من صعود وهبوطا من الحياة أكثر من معظم. بما أن المستويات المرتفعة والحياة يمكن أن تؤدي إلى عدم توازن المريض ثنائي القطب ، يجب إجراء اختيارات وظيفية من المرجح أن تكون داعمة في علاجها ، وإعطاء النجاح المقاس واللعب لنقاط قوتها.
وظائف داعمة
قد لا يكون أفضل ما يناسب مرضى القطبين في سوق العمل هو الوظيفة المحددة بقدر البيئة. العمل في مجال صحي ، مثل مستشفى أو دار للبالغين ، سواء كان حارسًا أو محاسبًا ، يجب أن تكون البيئة حساسة للأدوية المجدولة ، والوقت المتبقي للراحة ، والانفتاح الإشرافي للحصول على المساعدة العلاجية حسب الحاجة. في كتابها ، "اضطرابات ثنائية القطب ،" ينصح ميتزي فالتز الموظفين ثنائي القطبية بالاتصال بمستشار أو مجموعة دعم محلية لمساعدته في مشاكل مكان العمل.
اذهب الى قوتك
يجب على الشخص المصاب باضطراب ثنائي القطب أن يلعب بقوة. إذا كنت جيدًا مع الأشخاص ، فقد يكون العمل مع الأشخاص المحرومين أو في وكالة تعمل مع الأشخاص المعاقين تنمويًا خيارًا جيدًا. ضمن خيارات البيئة الداعمة ، يمكن أن تكون الخيارات الجيدة مع الرياضيات في المكاتب المالية أو إعداد الفواتير. اختر شيئًا تشعر بالراحة معه ولن يصاحبك أي توتر أو إجهاد. من غير المحتمل أن تكون أوضاع المبيعات أو سوق الأوراق المالية مناسبة بشكل جيد ، على سبيل المثال.
جدولة
إن المهام الثابتة والمجدولة ستساعد الشخص ذي القطبين على الحفاظ على تدفق منتظم وسريع. وظائف تسليم ، تخزين رفوف السوبر ماركت أو المحاسبة كلها تبدو خيارات جيدة إذا كنت مرتاحا في تلك المواقف.
