عادة ما يكون السعال أمرا جيدا. فهذا يعني أن جسمك يحاول التخلص من المخاط الذي قد يتم جمعه في رئتيك. ومع ذلك ، قد يكون السعال المستمر غير مرحب به إذا أبقتك في الليل أو تتداخل مع أنشطتك. في حين تحتوي أدوية السعال التي لا تستلزم وصفة طبية على مكونات يمكن أن تسبب آثارًا جانبية خطيرة ، خاصة عند الأطفال ، قد يكون العلاج المنزلي باستخدام العسل فعالًا بنفس القدر. وجدت دراسة نشرت عام 2007 في أرشيف طب الأطفال والطب المراهق أن العسل يخفف من سعال الطفل وكذلك شراب السعال.
الخطوة 1
اختر أصناف داكنة من العسل عند التسوق ، مثل عسل النكهة السوداء. وأشارت دراسة عام 2007 إلى أن أغلفة العسل الداكنة قد تكون أكثر فعالية كعلاج من تلك الأخف ، لأنها تحتوي على المزيد من مضادات الأكسدة.
الخطوة 2
قياس 1 إلى 2 ملعقة شاي. من العسل وإدارة الحق قبل النوم. إذا كنت تعالج طفلاً ، فاستخدم؟ إلى 1 ملعقة صغيرة. من العسل.
الخطوه 3
ابتلع العسل غير مخفف. يجب أن تظل لزجة لتغطيس الحلق بشكل صحيح.
تحذيرات
- لا تعطي العسل للأطفال دون سن سنة واحدة ؛ يحتوي العسل على جراثيم التسمم الغذائي لا يستطيع الجهاز الهضمي للرضيع التعامل معه.
