بعض الأشخاص الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) يأخذون المكملات العشبية ، وحدها أو جنبا إلى جنب مع أدوية مثل ريتالين ، لعلاج أعراض اللامبالاة ، الاندفاع و / أو فرط النشاط. على الرغم من أن البعض قد أبلغوا عن نتائج جيدة باستخدام الأعشاب ، إلا أن الأدلة العلمية على فعالية العلاجات العشبية ADHD ضئيلة. استشر طبيبك قبل تناول المكملات العشبية وخاصة قبل إعطائها لطفلك. البعض قد يسبب اضطراب في المعدة ، ويتفاعل مع الأدوية أو حتى يكون ضارًا.
جنكو بيلوبا
Gingko biloba ، أحد الأعشاب الأكثر شعبية المستخدمة كعلاج ADHD ، يزيد الدورة الدموية إلى الدماغ ، وفقا للمجلس الأمريكي النباتي (ABC). وقد ركزت معظم البحوث على gingko على الخرف ، وعلى الذاكرة والوظائف المعرفية في البالغين الأصحاء. العلاجات العشبية لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة في بعض الأحيان زوج جينكو مع الجينسنغ.
الجينسنغ
الجينسنغ - كل من الأصناف الآسيوية والأمريكية - قد تعزز الوظائف العقلية عندما تكون تحت الضغط ، وفقا لتقرير ABC. وأظهرت دراسة نشرت في عدد مايو 2001 من مجلة "Journal of Psychiatry and Neuroscience" أن الملحق الذي يجمع بين الجنسنغ و Gingko biloba يحسّن أعراض ADHD لدى 36 طفلاً ، وحث الباحثون الكنديون على مزيد من الدراسة.
نبتة سانت جون
كشفت دراسة أجرتها جامعة باستير عن 54 طفلاً مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في عدد يونيو 2008 من "مجلة الجمعية الطبية الأمريكية" أن نبتة سانت جونز ، التي اعتادت على علاج الاكتئاب وغيره من الأمراض العقلية ، لم تعمل بشكل أفضل من العلاج الوهمي في تقليل عدم الانتباه وفرط النشاط.
باكوبا
تستخدم باكوبا مونريي التي تستخدم تقليديا في طب الايورفيدا في الهند ، أكثر شعبية في الدول الغربية ، وبعض الآباء يعطونها للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. وفقا ل ABC ، تظهر الدراسات الأولية الوعد لباكوبا كذاكرة ومساعدة تعليمية. لم يتم اختباره على نطاق واسع لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
بيكنوغينول
أظهرت بعض الأبحاث ، بما في ذلك دراسة سلوفاكية لـ 56 طفلاً تم الإبلاغ عنها في عدد أكتوبر 2009 من "Biomedecine & Pharmocotherapie" ، نتائج جيدة لـ Pycnogenol ، وهو مستخرج مصنوع من لحاء شجرة الصنوبر البحرية الفرنسية. ومع ذلك ، فإن الأدلة مختلطة ، وفقا للمعاهد الوطنية للصحة.
"تهدئة" الأعشاب
لتخفيف فرط النشاط أو الأرق ، يمكنك تجربة الأعشاب التي اعتادت تقليديا على تهدئة الناس. إن الأعشاب المهدئة الموصى بها لمن يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تشمل الفاليريان ، والعاطفة ، والليمون والبرومونج ، وفقا لمركز جامعة ماريلاند الطبي ، ولكن هناك القليل من الأدلة العلمية لدعم الفعالية.
