لأن حب الشباب يمكن أن يكون محرجًا ومضرًا باحترام الذات ، فمن المهم إيجاد طرق لعلاج ذلك. بيكنوغينول ، وهو ملحق عشبي يباع عبر الإنترنت وفي المتاجر ، يدعي أنه يحسن مظهر البشرة وملمسها ، مما قد يكون مفيدًا لمرضى حب الشباب. ومع ذلك ، يجب أن تفهم بالضبط ما هو البيكنوغينول وما هي الفوائد والمخاطر التي قد تشكله قبل تجربته.
فهم حب الشباب
وفقا ل MayoClinic.com ، يمكن أن تطور حب الشباب في أشكال عديدة ، بما في ذلك الرؤوس السوداء ، البثور ، حطاطات ، العقيدات ، البثرات والخراجات. يتطور حب الشباب عندما تنتج الغدد الدهنية كمية زائدة من الزيت لا يمكنها الهروب الكامل من بصيلات الشعر. يمكن أن يحدث هذا بسبب تقلبات الهرمونات التي تحدث خلال سنوات المراهقة والحيض. هذا النفط الزائد ، جنبا إلى جنب مع ذرف خلايا الجلد والأوساخ والبكتيريا ، تشكل القابس الذي يؤدي إلى بثرة ملتهبة.
ما هو بيكنوغينول
Pycnogenol هو مكمل العشبية تباع في كل من الولايات المتحدة وأوروبا. يأتي في شكل قرص عن طريق الفم ويمكن العثور عليه في بعض الكريمات الوجه والمستحضرات. أنه يحتوي على مقتطفات لحاء الصنوبر من الغابات الواقعة في جنوب غرب فرنسا. يحتوي هذا اللحاء على تركيز البيوفلافانويد ، وهي مضادات أكسدة قوية توجد عادة في الخضروات والفاكهة. قد تتضمن المكونات النشطة الأخرى مستخلصات من بذرة العنب وحاء البندق وجلد الفول السوداني.
فوائد
يزعم مصنعو البيكنوغول أن منتجاتهم تساعد في الحفاظ على صحة الجلد من خلال محاربة الخلايا غير المتوازنة التي تسمى الجذور الحرة. يمكن لهذه الجذور الحرة أن تسبب مجموعة متنوعة من الأعراض ، بما في ذلك علامات الشيخوخة وحب الشباب. يدعي صناع pycnogenol أيضا أنه يساعد على تحسين الدورة الدموية ويقلل من الالتهاب ، والتي يمكن أن تقلل من ظهور حب الشباب. ومع ذلك ، يلاحظ MedlinePlus عدم وجود أدلة كافية لدعم هذه المطالبات.
كيف تأخذ ذلك
يشرح موقع Pycnogenol أن الـ pycnogenol متوفر من 20 إلى 100 mg. الجرعة الموصى بها هي عادة 1 ملغ لكل كيلوغرام من وزن الجسم. تحقق من تسمية الحزمة واتبع جميع التوجيهات بعناية. كما يوصي الموقع بأخذ الملحق لمدة شهر على الأقل للسماح له بتحسين مظهر الجلد. قد تحتاج إلى وقت للتكيف مع جسمك. دائما الحصول على توصية الطبيب قبل البدء في أي ملحق العشبية.
تحذيرات
يحذر موقع Drugs.com من وجوب استخدام الحذر إذا كنت تتناول البيكنوجول أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية. هذا لأنه لا يوجد دليل كاف يشير إلى سلامتها. يمكن أن يكون للبيكنوغينول طعم يشبه الدواء القابض ، والذي يمكن أن يسبب عدم الراحة في المعدة والغثيان لدى بعض الأشخاص. الآثار الجانبية الأخرى يمكن أن تشمل الانزعاج المعدي المعوي والدوخة. فكر في أخذ هذا المكمل بعد أو إلى جانب وجبة للمساعدة على تقليل هذه الآثار الجانبية.
