تعتبر حالات التهاب المفاصل شائعة جدا في الولايات المتحدة ، حيث تؤثر غالبية الحالات على النساء ، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. التهاب المفاصل هو مصطلح عام للمفاصل المؤلمة والصلبة والمورمة. وتوقع مركز السيطرة على الأمراض أن عدد حالات التهاب المفاصل سيزداد بأكثر من 34 في المائة بين عامي 2005 و 2030. وقد أجريت دراسات لتقييم فعالية الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك في علاج التهاب المفاصل. أظهرت بعض الدراسات نتائج واعدة ، في حين كانت دراسات أخرى أقل حسمًا. استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل اتخاذ أي ملحق.
الكلسيوم
وقد تبين أن الكالسيوم يمنع فقدان العظام عند البالغين ، ولكن ليس لدى الأطفال. الصورة الائتمان: عرض الأوراق المالية / عرض الأسهم / غيتي صور جمع التحليل الذي أجرته مجموعة كوكرين العضلية الهيكلية في عام 2003 نتائج خمس دراسات شملت ما مجموعه 274 مريضًا. وأظهر الباحثون أن الكالسيوم وفيتامين (د) يمنعان فقدان العظام بشكل كبير في المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام ، هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي. ذكرت النتائج أن جميع المرضى الذين يتلقون علاج الستيرويد ، لا سيما أولئك الذين يعانون من أمراض المفاصل ، ينبغي أن يعطوا الكالسيوم. في هذه الأثناء ، توصلت دراسة نُشرت في عام 2008 بعنوان "التهاب المفاصل الروماتيزم" إلى تقييم ما إذا كانت مكملات الكالسيوم الفموية مفيدة في التهاب المفاصل الرثياني لدى الأطفال. وعلى عكس دراسة كوكرين ، وجد الباحثون أنه على الرغم من زيادة امتصاص الكالسيوم عند تناوله بفيتامين د ، فإن كلا من فيتامين د ولا الكالسيوم يحسن من كتلة العظام لدى الأطفال.
المغنيسيوم
دراسة نشرت في "أمراض الروماتيزم" في عام 1979 مقارنة آثار الكالسيوم trisalicylate المغنيسيوم ، أو CMT ، مع آثار حمض الأسيتيل - الساليسيليك - وهو سهل الأسبرين - على التهاب المفاصل الروماتويدي. تم العثور على CMT لديها نتائج متفوقة ، مما أدى إلى انخفاض أكبر في المفاصل المتورمة. CMT هو دواء مضاد للالتهاب غير الستيرويدي يحتوي على المغنيسيوم. في عام 2002 ، نشرت "مجلة الجمعية الطبية الأمريكية" مقالًا عن العلاقة بين الأمراض المزمنة والفيتامينات والمعادن. أظهرت هذه الدراسة أن المغنيسيوم مفيد في علاج الوذمة الدماغية ، والتعب المزمن ، والإمساك ، والسكري بسبب مقاومة الأنسولين وأمراض القلب والأوعية الدموية ، ولكن ليس لديه مؤشرات على مشاكل المفاصل مثل التهاب المفاصل.
زنك
في نفس الدراسة التي نشرت في "مجلة الجمعية الطبية الأمريكية" في عام 2002 ، تم العثور على الزنك لإنتاج انخفاض كبير في مرض هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي. وقد تبين أن الجرعات التي تزيد على 150 ملليغرام من الزنك تقلل مستويات المغنيسيوم والنحاس في الجسم. من ناحية أخرى ، أشار مقال نشر في عام 2008 في "Archivum Immunologie et Therapiae Experimentalis" إلى أن الزنك الفموي وجد أنه غير فعال في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي.
