التهاب المعدة ، أو التهاب المعدة ، يمكن أن يكون له عدة أسباب. واحد هو أن بكتيريا Helicobacter pylori ، أو H. pylori ، تسبب الالتهاب تحت الطبقة المخاطية المبطنة لمعدتك. يرتبط H. pylori بقوة لتشكل القرحة المعوية. ينطوي الطب الشمولي على تقييم ومعالجة عمليات المرض من خلال التركيز على جميع جوانب الشخص: الجسدي والعاطفي وأسلوب الحياة والروحانية. العمل عن كثب مع مقدم الرعاية الصحية ومناقشة طرق العلاج لتجنب التفاعلات السلبية.
إجراء تقييم شامل
إذا تم تشخيص إصابتك بالتهاب المعدة بسبب بكتيريا H. pylori ، فإن التقييم الشامل يشمل الأعراض الجسدية والحالة العاطفية وظروف الحياة وكيف ترى صحتك فيما يتعلق بمعتقداتك وممارساتك الروحية. يجب أن يشمل العلاج الشمولي علاج السبب الأساسي ، وتخفيف الأعراض ، والحد من العوامل المساهمة ومعالجة الاهتمامات ذات الصلة الروحية.
علاج السبب الكامن
يمكن علاج التهاب المعدة البوابي بمزيج من اثنين أو ثلاثة من المضادات الحيوية التي قد تشمل أيًا من التالي: كلاريثروميسين ، أموكسيسيلين ، ميترونيدازول ، وتتراسيكلين. بالإضافة إلى ذلك ، يتم وصف البزموت ، مثل Pepto-Bismol ، وغيرها من الأدوية التي تقمع إفرازات حمض المعدة. يشير المركز الطبي بجامعة ميريلاند إلى أن تناول البروبيوتيك المحتوي على Lactobacillus acidophilus قد يساعد على كبح الملوية البوابية ويمكن أن يزيد من فعالية المضادات الحيوية. التوت البري يمنع نمو H. pylori ، كما يفعل جذر عرق السوس. يمتلك شاموميل بيوفلافونويد يدعى apigenin ، وله تأثير مثبط على H. pylori. في دراسة نُشرت في "بحوث العلاج بالصحة" ، وجد أن بربرين ، وهو أحد مكونات غولدنسيل ، يثبط نمو بكتيريا الملوية البوابية.
تخفيف الأعراض
قد تشمل أعراض التهاب المعدة فقدان الشهية أو الغثيان أو القيء أو عسر الهضم أو الانتفاخ أو ألم البطن. العلاجات العشبية مثل الجذر المارشملو والدرد الزلقة تهدئة الأغشية المخاطية المتهيجة. الألوة فيرا يساعد في تخفيف الألم وتسريع الشفاء. يقدم المثلية الخضروات كاربو لتخفيف الحرق في المعدة و NUX vomica للغثيان. تساعد الأطعمة الخفيفة والوجبات الصغيرة المتكررة على التخفيف من آثار حمض المعدة الزائد. للتخفيف السريع من الألم ، شرب كوب كبير من الماء لتخفيف أحماض المعدة. مضادات الحموضة تقدم الإغاثة عن طريق خفض حمض المعدة مؤقتا.
تقليل العوامل المساهمة
تم العثور على الأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة أو القرحة الاستجابة للإجهاد عن طريق إنتاج 10 إلى 20 ضعفا من المستويات العادية لحمض المعدة ، تقارير التغذية. تشمل تقنيات الحد من الإجهاد التنفس العميق ، واليوغا ، والصلاة أو التأمل ؛ والصور المصحوبة بمرشدين ، وتدليك الجسم والروائح العطرية. النعناع البري والبابونج والأعشاب فعالة لمكافحة الإجهاد ، وكذلك الكافا الكافا ، passionflower ، وحشيشة الهر. لأن دخان التبغ يسبب إفراغ معدتك بشكل أسرع ، تتعرض معدتك لتركيزات متزايدة من حمض المعدة إذا كنت تدخن. التوقف عن التدخين وتجنب التدخين السلبي. تجنب الكحول. يساهم الإدمان الكحولي المزمن في الإصابة ببكتيريا الملوية البوابية ، ويزيد من خطر الإصابة بالقرح مع التدخين. تجنب المسكنات مثل الأسبرين والأيبوبروفين ، والتي يمكن أن تفاقم التهاب المعدة وغيرها من شروط المعدة.
مخاوف ذات علاقة روحية
لأن الصحة البدنية مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالصحة الروحية والعاطفية ، فمن المهم تخليص عقلك من المشاعر السلبية والشكوك. ويمكن تحقيق ذلك من خلال التأمل ، أو الصلاة ، أو تجربة الطبيعة ، أو العمل بطرق أخرى لتطوير رؤية أكثر إيجابية للحياة.
