قد تكون القروح الباردة أكثر وضوحا ، ولكن القروح آفة غالبا ما تكون أكثر اضطرابا. يمكن أن تسبب الكثير من الألم التي تتأثر قدرتك على تناول الطعام أو حتى الكلام. هذه القروح الفموية ، والمعروفة أيضًا باسم القرحة القلاعية ، أكثر شيوعًا في النساء وذات التاريخ العائلي. إذا كنت تعاني من تكرار نوبات القروح ، فقد يكون لديك نقص في الفيتامينات يحتاج إلى علاج من طبيب.
فهم القرحة القرحة
تؤثر تقرحات القرحة على الجزء الداخلي من فمك وقد تتطور على اللسان أو اللثة أو داخل خديك أو شفتيك. فهي لا تتكون على الشفاه بشكل ظاهري حيث أن القروح الباردة ، والتي تعرف أيضًا باسم بثور الحمى ، تقوم بذلك. وتتباين قرح القرحة في الحجم ، حيث يصل قطر معظمها إلى نصف بوصة ، وفقاً لمايو كلينك. لديهم عادة مركز أصفر أو أبيض ومزعجة جدا ، مما يجعل استخدام الفم تحديا. هناك العديد من العوامل التي تساهم في احتمالية الإصابة بقرح آفة ، مثل ضعف جهاز المناعة ، والإجهاد ، والبكتيريا ، وإصابات الفم.
نقص فيتامين
إن وجود نقص في الفيتامينات قد يعرضك أيضًا لخطر الإصابة بقروح الآفة ، خاصة إذا كنت تعاني من نقص في فيتامينات ب معينة. وتشمل هذه النياسين ، المعروف أيضا باسم فيتامين B3. حمض الفوليك أو فيتامين B9 ؛ وفيتامين B12. يلعب النياسين دوراً في العديد من وظائف الجسم ويحتاج إلى الحفاظ على صحة بشرتك وإنتاج الهرمونات وتكسير الطعام ودعم الجهاز العصبي. أفاد المركز الطبي بجامعة ميريلاند أن نقصًا خفيفًا يسبب تقرحات الآفة. كل من حمض الفوليك وفيتامين B12 لهما دور فعال في إنتاج خلايا الدم ، وقد يؤدي نقصها إلى زيادة خطر الإصابة بالقرح ، وفقًا للدكتورة كاثلين رورك ، RN ، RD ، CHES. ويشير رورك أيضًا إلى أن نقص الفيتامينات قد يشير إلى سوء التغذية ، مما قد يؤثر على جهاز المناعة لديك.
علامات النقص
بالإضافة إلى آفة القروح ، يمكن أن تؤثر أوجه القصور في كل من النياسين وحمض الفوليك بشكل إضافي على الفم ، مما يسبب التهاب الفم أو اللسان. قد يسهم حمض الفوليك أيضًا في التهاب اللثة أو التهاب اللثة. يمكن أن يؤدي عدم وجود كل من هذه الفيتامينات إلى ضيق المعدة والأمعاء ويؤثر على حالتك العقلية أيضًا. إذا كنت تعاني من مشاكل في التوازن ، أو تشعر بالضعف أو تنميل في الأطراف ، فإن نقص فيتامين ب 12 ممكن.
علاج او معاملة
قروح آفة طفيفة تحدث في بعض الأحيان عادة لا تتطلب التدخل الطبي. تجنب المواد المهيجة ، مثل الأطعمة الغنية بالتوابل ، قد تساعدك على التحكم في الألم. إذا كانت قروحك هي نتيجة لنقص الفيتامينات ، فمن المرجح أنك تعاني من نوبات متكررة. قد يصف الطبيب العلاجات للمساعدة في الهجوم الحاد ، ولكنك ستحتاج أيضًا إلى الخضوع للاختبار للتحقق من مستويات الفيتامينات B. المكملات ، إذا لزم الأمر ، يمكن أن تساعد في الحد من تطور هذه القروح. اتبع دائمًا إرشادات طبيبك عن المكملات الغذائية حيث يمكن أن تسبب مشاكل صحية أخرى إذا كنت تعاني من أوجه القصور بنفسك.
