تنص معاهد الصحة القومية على أن التورم ، الذي يسمى أيضًا الوذمة ، هو تراكم السوائل في الأنسجة. قد يكون تورم الوجه خفيفًا ، وبالتالي يصعب اكتشافه ، أو شديدًا ، حيث تعتمد معالجة الحالة على السبب الأساسي. لأن التورم الوخيم في الوجه يمكن أن يشير إلى اضطراب خطير ، مثل رد فعل دوائي أو خراج أسنان ، يجب الحصول على تشخيص دقيق من الطبيب. التخلص من تورم الوجه المعتدل ليس صعبًا ، ولكنه يتطلب الصبر قبل ظهور أي نتائج.
الخطوة 1
ارفع الرأس فوق مستوى القلب. وهذا يسمح للسائل بالانتقال من أنسجة الوجه. الجلوس أو الوقوف منتصبا ، أو رفع الرأس مع الوسائد الإضافية عند الاستلقاء.
الخطوة 2
ضع كمادات باردة على المنطقة المصابة. إذا كان التورم موضعيًا ، كما هو الحال في إصابة تأثير حادة أو لدغة النحل ، يمكن وضع حزم الثلج المغطاة بالقماش في مكانها لمدة تصل إلى 20 دقيقة في كل مرة. كلما أسرع بدء العلاج البارد بعد الإصابة ، كان ذلك أفضل.
الخطوه 3
لف المنطقة المصابة برفق باستخدام ضمادة مرنة ، مثل ضمادة ACE. ينبغي الحرص على تطبيق الضغط دون انقطاع التداول. أبدا لف ضمادة مرنة حول الرقبة. يمكن أيضًا إجراء ضغط على المنطقة المصابة من خلال الضغط على الإصابة أو التورم.
الخطوة 4
تأخذ دواء مضاد للالتهابات. الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) مثل الأيبوبروفين والنابروكسين الصوديوم يمكن أن تساعد في تقليل الألم والالتهاب والتورم بسبب الإصابة أو المرض. اتبع توجيهات الجرعة على العبوة.
الخطوة 5
ضع كريم الهيدروكورتيزون على تورم موضعي في الوجه ناتج عن تفاعل تحسسي ، مثل لدغة النحل أو التهاب الجلد التماسي. يتوفر كريم هيدروكورتيزون دون وصفة طبية ، ويمكن أن يخفف الاحمرار والحكة والتورم.
الخطوة 6
خذ مضادات الهيستامين عن طريق الفم للتورم بسبب الحساسية. تقول عيادة مايو كلينيك إن تناول مضادات الهيستامين الفموية مثل بينادريل يمكن أن يساعد في تقليل التورم والحكة المزعجة.
الأشياء ستحتاج
- وسادة
- صندوق ثلج
- ضمادة مرنة
- أدوية
نصائح
- 1 رطل مجموعة من الذرة أو البازلاء المجمدة يجعل حزمة الجليد كبيرة - وهي قابلة للقلب ، وغير مكلفة وقابلة لإعادة الاستخدام. يمكن أن يحدث تورم الوجه عندما يكون هناك الكثير من الملح في النظام الغذائي. إذا حدث تورم في الوجه ، حاول تقليل كمية الأطعمة المالحة التي تتناولها.
تحذيرات
- تقول المعاهد الوطنية للصحة أن تورم الوجه يمكن أن يشير إلى وجود الوذمة الوعائية والتهاب النسيج الخلوي والتفاعلات الدوائية والتهاب الجيوب الأنفية والأمراض والحالات الأخرى. استشر طبيبك إذا كان تورم وجهك شديد أو طويل أو مصحوب بأعراض أخرى. يجب على الأشخاص المصابين بمرض رينود أو مرض السكري أو الحساسية تجاه البرد عدم استخدام أكياس الثلج لتقليل التورم. لا يقصد من المعلومات هنا أن تحل محل أو استبدال نصيحة الطبيب.
