زيت السمك هو مصدر غني للأحماض الدهنية أوميغا 3 التي قد تساعد في بعض الحالات الطبية. في حين يمكنك الحصول على أحماض أوميغا 3 الدهنية عن طريق تناول الأسماك ، يمكنك أيضا شراء زيت السمك كمكمل غذائي. كما هو الحال مع أي مكمل غذائي ، إذا كان لديك أي حساسية معروفة ، فأنت عرضة لخطر الإصابة بالحساسية. الطفح الجلدي ليس من الآثار الجانبية لأخذ زيت السمك ، ولكنه علامة على وجود حساسية. قبل استخدام مكملات زيت السمك ، تحدث مع طبيبك.
زيت سمك
يتم أخذ زيت السمك لعلاج ومنع مجموعة من الحالات الطبية ، ولكن لم يتم تقييمه ولا يتم تنظيمه من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية. يذكر MedlinePlus أن تناول مكملات زيت السمك قد يساعد في التهاب المفاصل الروماتويدي ، آلام الدورة الشهرية ، ارتفاع ضغط الدم ، اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط ، السكتة الدماغية ، تصلب الشرايين ، مشاكل الكلى وضعف العظام. لا ينصح باستخدام زيت السمك للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد ، أو اضطرابات البنكرياس ، أو السكري ، أو الغدة الدرقية غير النشطة ، أو إذا كنت تشرب أكثر من مشروبين كحوليين يوميًا. اتبع التوجيهات على ملصق الملحقات وأبلغ عن أي أعراض غير مرغوب فيها لطبيبك.
رد فعل تحسسي
على الرغم من أن ملاحق زيت السمك تعتبر آمنة بالنسبة لمعظم الناس ، إلا أن الأشخاص الذين يعانون من حساسية الأسماك قد يتطور لديهم الحساسية بعد تناول مكملات زيت السمك. تتضمن الأعراض الشائعة لرد فعل الحساسية من ملاحق زيت السمك: الوجة ، الحلق ، الشفتين أو تورم اللسان ، وخلايا النحل وضيق التنفس. أثناء تفاعل الحساسية ، يقوم نظامك المناعي بالإفراط في رد فعله تجاه البروتينات الموجودة في زيت السمك. يحمي الجسم نفسه عن طريق خلق الأجسام المضادة من الهيستامين الغلوبولين E والهستامين. هذه المواد الكيميائية تسبب التهاب في جميع أنحاء الجسم.
طفح الجلد
تشمل الطفح الجلدي الشائع الذي قد يتشكل ، خلايا النحل ، والأكزيما وحكة الجلد العامة. يمكن للخلايا أن تظهر في أي مكان على الجلد وتتشكل في مجموعات من الحواف التي تكون مسطحة في الأعلى ، حمراء اللون ولها حدود مميزة. يمكن أن ينتقل النحل من جزء من الجسم إلى آخر وحكة شديدة. الأكزيما هي حالة جلدية مزمنة قد تتصاعد من رد فعل تحسسي. يتسبب هذا الطفح الجلدي في ظهور بقع جلدية وجافة من الجلد ويمكن أن يتسبب أيضًا في ظهور بثور مملوءة بالسوائل. قد تبكي البثور والقشور وتصاب بالحكة.
الاعتبارات
توقف عن استخدام ملاحق زيت السمك إذا وضعت طفحًا ، واتصل بطبيبك. يمكن إجراء اختبارات الحساسية لتحديد السبب الدقيق للطفح الجلدي. إذا تم تشخيصك سريريًا بحساسية أسماك ، سيوصي طبيبك بإزالة جميع منتجات المأكولات البحرية من نظامك الغذائي.
