تقول أظافرك كثيرًا عن كيف تعتني بنفسك. يمكن أن يكون تقشير الأظافر ناجمًا عن المنتجات القاسية أو نظافة الأظافر أو الطريقة التي تستخدم بها أظافرك. وفقا ل Nia Terezakis ، دكتوراه في الطب ، وهو أستاذ سريري في الأمراض الجلدية في جامعة تولين ، فإن أظافرك تحتوي على خلايا تنمو في اتجاهات مختلفة مماثلة لنطاقات الأسماك. دفع هذه الخلايا في اتجاهات خاطئة سيؤدي إلى انقسام الأظافر أو التقشير. إذا كان لديك مسمار تقشير ، إصلاحه في أسرع وقت ممكن لمنع تفاقم المشكلة.
الخطوة 1
تقليم أظافرك. تقليم الظفر مباشرة أسفل المنطقة التي تقشر. تجنب التشذيب بالقرب من سرير الظفر لمنع الإصابة. من المهم ألا تقشر الظفر ببساطة.
الخطوة 2
ضع كمية صغيرة من غراء الأظافر في المنطقة التي يتم تقشيرها إذا كنت ترغب في الاحتفاظ بطول أظافرك الحالي. تطبيق الغراء على مسواك لتسهيل تطبيق أكثر مباشرة.
الخطوه 3
اخفف سطح الظفر. بوف في اتجاه واحد ، بدءا من بشرة.
الخطوة 4
ضع زيت الزيتون على سرير الظفر وقم بتدليكه. سيعيد ذلك الرطوبة إلى سرير الظفر.
الخطوة 5
اغسل يديك بالماء الفاتر بصابون مرطب خفيف. تجفيف يديك جيدا.
الخطوة 6
قم بتلوين أظافرك باستخدام مقوِّم واضح للأظافر. اتركه حتى يجف تمامًا قبل تطبيق طبقة ثانية.
الأشياء ستحتاج
- قصاصات الأظافر
- ملف الأظافر
- عازلة Fingernail
- مسمار مسمار البولندية
- زيت الزيتون
نصائح
- تناول مكمّل فيتامين يومي يحتوي على البيوتين للمساعدة على تقوية أظافرك. افركي غسولًا ترطيبًا في أظافرك بعد الاستحمام ، أو غسل اليدين أو إزالة طلاء الأظافر. تجنب مزيلات طلاء الأظافر التي تحتوي على الأسيتون.
تحذيرات
- استخدم فقط لوازم الأظافر التي تم تطهيرها لتجنب العدوى.
