عض الأظافر في الأطفال هو أمر شائع وغالبا ما يكون وسيلة للراحة الذاتية ، وفقا ل HealthyChildren.org. في حين أن هذه العادة قد تكون مقلقة للآباء ، إلا أن التذمر سيجعلها أكثر من مجرد تثبيت في حياة طفلك. فقط من خلال العمل مع طفلك يمكنك جعل هذه العادة شيء من الماضي.
الخطوة 1
تحدث مع طفلك عن عادة عض الأظافر. تحقق مما إذا كانت هناك مشكلة أساسية يمكنك التعامل معها لحلها. في بعض الأحيان ، يشعر الأطفال بالقلق بسبب بدء المدرسة ، أو تغير في وضع الأسرة ، مثل طفل جديد أو طلاق وشيك ، أو اختبار كبير. في حين أن معظم الأطفال قد لا يربطون بين هذه التغيرات الحياتية وبين عادتهم ، فقد ترى السلوك يتضاءل إذا تمكنت من تحديد ما يجعل طفلك قلقًا ويعمل معًا لتقليل سبب القلق.
الخطوة 2
اتفق مع طفلك أن الوقت قد حان لتتوقف العادة. عندما يصبح طفلك مزعجًا أيضًا ، يصبح أكثر قدرة على الالتزام بالتوقف عن عض أظافره. إذا لم يوافق طفلك على ذلك ، فيمكنك شرح كيف أنه من غير الصحّي أن يعض أظافره. أخبره عن كل الجراثيم الموجودة تحت أظافره من كل الأشياء التي يلمسها طوال اليوم ، وكيف أنه عندما يلدغ أظافره ، تذهب تلك الجراثيم الضارة إلى فمه ، وفقا لصحة الأطفال.
الخطوه 3
قم بإعداد العقد الذي يحدد أنها يجب أن تتوقف عن عض أظافرها. حدد في العقد ما هي المكافأة ، سواء كان فحصًا ليليًا يؤدي إلى غداء خاص معًا أو إذا كان مكافأة يومية نقدية. الوفاء بجزءك من العقد عندما يحقق طفلك ما وافقت عليه.
الخطوة 4
اجعل طفلك مانيكير. لا يوجد شيء أكثر إلهامًا من المسامير المهيأة بشكل جيد لبدء طفلك على المسار الصحيح. والأظافر الممزقة يمكن أن تزعج الطفل بما فيه الكفاية لدرجة أنه سيحاول تقليمها بأسنانه.
الخطوة 5
عرض بديل. جرّب قطعة من العلكة الخالية من السكر أو أي بديل آخر يمكن لطفلك أن يطفو في فمه إذا لاحظت أنها تهدئ نفسها باستمرار عن طريق مضغ أظافرها.
الخطوة 6
النظر في الطعم المر. بالنسبة لبعض الأطفال ، يمكن للتذكير بوضع أصابعهم في أفواههم وذوقهم السيئ أن يوقف عض الأظافر.
الخطوة 7
أدرك أنه سيمر بالنسبة لمعظم الأطفال. عض الأظافر هو أحد أكثر أشكال السلوك العصبي شيوعًا ، وفقًا لموقع HealthyChildren.org. يمكن لهذا السلوك ، الذي عادة ما يتطور بين سن 3 و 6 سنوات ، أن يستمر في بعض الأحيان خلال الطفولة المتوسطة أو لفترة أطول.
تحذيرات
- لا تعطي الصمغ للأطفال الذين قد يخنقونه أو يبتلعه. عادةً ما يكون عمر الأطفال 5 سنوات ، ويفهم الأطفال عدم ابتلاعها ، وفقًا لصحة الأطفال. يجب ألا يكون لدى الأطفال الصغار ، الذين تقل أعمارهم عن أربع سنوات ، منتجات موضوعة على أيديهم يمكن أن تكون مؤلمة إذا دارت في أعينهم.
