غالباً ما تكون اللوزتين المتورمة ، أو التهاب اللوزتين ، ناتجة عن العدوى التي تسببها الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض. يمكن تناول المشروبات السكرية أو منتجات الألبان تهيج اللوزتين المتورمة وزيادة الأعراض. من ناحية أخرى ، قد يساعد شرب الشاي على تقليل أعراض التهاب اللوزتين ووقف انتشار البكتيريا ومسببات الأمراض الأخرى ، على الرغم من أنه حتى عام 2012 لم تبحث أي دراسات في التأثير المباشر للشرب على اللوزتين المتضخمة. استشر طبيبك إذا استمر التهاب الحلق لأكثر من بضعة أيام.
إلتهاب اللوزتين
التهاب اللوزتين هو التهاب أو تورم في اللوزتين ، وهما العقد اللمفية في مؤخرة الحلق. تعمل اللوزتين على ترشيح البكتيريا الضارة والكائنات الحية الدقيقة الأخرى قبل دخول المريء أو القصبة الهوائية ، وفقًا لموقع PubMed Health. أحيانًا يكون نظام المناعة لديك غارقًا أو تكون فوعة العامل الممرض كبيرة جدًا وتخضع اللوزتين للإصابة بالالتهاب والالتهاب. العدوى البكتيرية هي السبب الأكثر شيوعًا ، خاصةً الأنواع العقدية ، ولكن العدوى الفيروسية ممكنة أيضًا. أعراض تورم اللوزتين تشمل التهاب الحلق ، صعوبة في البلع ، صوت أجش ، ألم الأذن ، صداع ، حمى وقشعريرة.
شاي أخضر
أوراق الشاي الأخضر تحتوي على عدد من المواد الكيميائية النباتية ، وكثير منها يطلق عليها فلافونيدات ، والتي تعرض خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات ، وفقا ل "طب الأعشاب الصينية: مادريا ميديكا". وقد أظهرت دراسات عديدة الشاي الأخضر لتكون مفيدة في مكافحة أمراض القلب والأوعية الدموية المرض وإصلاح الأنسجة التالفة والملتهبة ، على الرغم من أن مركبات الفلافونويد فعالة أيضا في قتل البكتيريا. وفقا لمقال نشر في "التغذية الجزيئية والأغذية البحوث" في عام 2007 ، ومقتطفات الشاي الأخضر ممارسة أقوى نشاط مضاد للميكروبات من جميع أنواع الشاي اختبارها. هذا يشير إلى أن شرب الشاي الأخضر قد يساعد في الحد من تورم اللوزتين إذا كان التورم ناتجًا عن العدوى ، على الرغم من أنه لم يتم إجراء أي أبحاث لدعم هذا الادعاء اعتبارًا من عام 2012.
الشاي الأسود والشاي الأبيض
أوراق الشاي الأسود تحتوي أيضا على مركبات الفلافونويد المفيدة ، لكنها غنية بشكل خاص في التانينات. تميل العفصات إلى أن يكون لها تأثير جفاف لأنها تقلل إنتاج المخاط ، وهذا يمكن أن يكون مفيدا في الحد من البلغم الذي يتراكم في الجزء الخلفي من الحلق بسبب التهاب اللوزتين. على عكس الشاي الأخضر ، يتم تخمير الشاي الأسود المنتج تجاريا ، مما يقلل بشكل كبير من القدرة المضادة للميكروبات للمواد الكيميائية النباتية في النبات ، وفقا لمقال عام 2007 في "التغذية الجزيئية والأغذية والبحوث".
يتكون الشاي الأبيض من أوراق الشاي التي يتم اختيارها قبل النضج وتكون غير منتجة ، مما يزيد من قوة المواد الكيميائية النباتية. ومع ذلك ، فإن الماء المغلي يدمر بعض المواد الكيميائية النباتية الحساسة ، لذلك يوصى بتدفق كل الشاي في الماء الدافئ بدلاً من ذلك.
شاي اعشاب
لا يتم صنع شاي الأعشاب من أوراق الشاي ، لذلك الاسم الأكثر ملاءمة هو الحقن العشبية الساخنة. العديد من الأعشاب والفواكه عرض خصائص مضادة للأكسدة ، المضادة للالتهابات ومضاد للميكروبات ، والتي قد تكون مفيدة في مكافحة الالتهابات. التوت البري والتوت البري والفراولة وتوت العليق غنية بشكل خاص بمضادات الأكسدة ويمكن بسهولة تجفيفها وتحويلها إلى حبوب عشبية. الأعشاب التي تعرض خصائص مضادة للميكروبات الملحوظة تشمل جذر غولدنسيل ، ورقة نباتية ، أوراق زعتر وزيت الزيتون ، وفقا "لمبادئ وممارسات العلاج النباتي: طب الأعشاب الحديث." يجب أن تترك الأعشاب وأوراق الشاي تنحدر في الماء الدافئ لمدة لا تقل عن 20 دقيقة من أجل لاستخراج أكبر عدد ممكن من المواد الكيميائية النباتية. لتورم اللوزتين ، قد ترغب في النظر في تبريد الشاي أو التسريب في الثلاجة أولاً ثم الغرغرة معه لبضع دقائق قبل البلع.
