نباتات اللاكتو والبيض النباتيون هم النباتيون الذين يشملون منتجات الألبان والبيض في وجباتهم الغذائية. يشير "lacto" إلى مشتقات الحليب المشتقة من كلمة lactation. يشير "أوفو" إلى البيضة أو البويضة. لا يأكل النباتيون النباتيون اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء أو الأسماك. على الرغم من هذه القيود الغذائية ، لا يزال نباتيو اللاكتو-ألب لديهم العديد من الخيارات الغذائية بما في ذلك المواد الشعبية مثل الآيس كريم والبيتزا.
نباتات اللاكتو والبيض النباتيون هم النباتيون الذين يشملون منتجات الألبان والبيض في وجباتهم الغذائية. يشير "lacto" إلى مشتقات الحليب المشتقة من كلمة lactation. يشير "أوفو" إلى البيضة أو البويضة. لا يأكل النباتيون النباتيون اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء أو الأسماك. على الرغم من هذه القيود الغذائية ، لا يزال نباتيو اللاكتو-ألب لديهم العديد من الخيارات الغذائية بما في ذلك المواد الشعبية مثل الآيس كريم والبيتزا.
