قد تكون الأطعمة التي تعتقد أنها صحية ، هي التي تسبب الطفح الجلدي على وجهك. يمكن أن تسبب البروتينات الموجودة في الحليب أو الصويا أو البيض أو المكسرات أو القمح أو السمك أو حبوب اللقاح في الفواكه والخضروات أو المواد المضافة في العديد من الأطعمة المصنعة تفاعلًا حساسيًا داخل الجسم. قد يؤدي هذا التفاعل إلى طفح وجهي غير مريح.
الأكزيما
الأكزيما هي طفح جلدي يحدث عادة بسبب حساسية الطعام أو الحساسية. من المحتمل أن تؤدي أطعمة معينة إلى تفاعل أكزيمائي أكثر من غيرها. إن حليب الأبقار ، وفول الصويا ، والأسماك ، والبيض ، والمكسرات ، والقمح هي المحرضات الأكثر احتمالاً. تتجلى الأكزيما على أنها نتوء يشبه البثرة وهو أبيض في الوسط مع أحمر حولها. غالبا ما يكون مزعجا ، وحكة ومؤلمة ويظهر عادة على الرقبة والوجه والرأس.
فواكه وخضراوات
قد تؤدي الفواكه والخضروات الطازجة إلى طفح جلدي على وجهك ، خاصة إذا كنت عرضة لحساسية حبوب اللقاح. بعض الفواكه والخضروات لديها مواد تشبه اللقاح داخلها. على سبيل المثال ، تحتوي البطيخ مواد قريبة من ragweed ؛ يحتوي التفاح على مواد وثيقة الصلة بغبار الطلع ، وتشير إلى موقع MedLine Plus. إذا كان لديك حساسية إما للبطيخ أو التفاح ، فإنها قد تظهر نفسها على شكل طفح جلدي على وجهك بعد تناول الطعام.
المضافات الغذائية
بعض الإضافات الغذائية مثل الأصباغ والمواد الحافظة أو عوامل سميكة قد تحفز رد فعل تحسسي في بعض. المضافات الغذائية هي مواد من صنع الإنسان تضاف إلى الأطعمة التي يمكن أن تعزز النكهة أو المظهر أو العمر الافتراضي. وتشمل هذه الكبريت ، الأسبارتام ، البارابين ، التارتازين ، الغلوتامات أحادية الصوديوم (MSG) ، النترات ، هيدروكسي تولوين البوتيلي (BHT) والبنزوات.
البارابين ، بنزوات ، BHT و النترات هي المواد الحافظة. الأسبارتام ، التحلية الاصطناعية ، و MSG يعززان نكهة الأطعمة. السلفايت والتارتازين يحسنان لون ونظرة الأطعمة. على الرغم من ندرة تفاعل المضافات الغذائية ، يمكن أن تتراوح الأعراض من طفح جلدي على وجهك إلى صدمة تأقية كاملة. إذا كنت تشك في وجود حساسية تجاه المضافات الغذائية ، فالعلاج الوحيد هو حذف المادة المضافة من نظامك الغذائي.
الاحتياطات والاعتبارات
إذا كنت تعاني من حساسية غذائية شديدة ، فقد تصاب بأعراض أخرى غير الأكزيما أو الطفح الجلدي الذي يمكن أن يهدد حياتك. وتشمل هذه صعوبة في التنفس وتورم في الوجه. في حالة حدوث أي من هذه الأعراض ، اطلب المساعدة الطبية الفورية. وبالمثل ، قد يكون أي رد فعل سلبي تجاه الغذاء ، بما في ذلك الأكزيما ، مؤشرات يمكن أن تتحول إلى حالة خطرة. إذا كنت تشك في حساسية الطعام أو الحساسية ، اتصل بطبيبك للحصول على خطة العلاج.
