يمكن لبعض الفيتامينات والمعادن تخفيف الاضطرابات في مشاكل الأذن الداخلية. السوائل في الأذن الوسطى تحفز العصب السمعي في الأذن الداخلية لخلق الصوت. ومع ذلك ، عندما يصاب هذا السائل بالعدوى في الأذن الداخلية ، يمكنك أن تعاني من آلام حادة ومؤلمة ودوخة وفقدان التوازن ومشاكل في السمع والحمى. استشر طبيبك عن الفيتامينات والمعادن لمشاكل في الأذن الداخلية.
الاضطرابات الدهليزية
تشمل الاضطرابات الدهليزية الجهاز الدهليزي ، والذي يتضمن الأذن الداخلية والدماغ الذي يعالج المعلومات الحسية التي تؤثر على حركة العين والتحكم في التوازن. الدوار ، التهاب العصب الدهليزي ، التهاب تيه الأذن ، أورام العصب السمعي ومرض مينير هي اضطرابات شائعة في الأذن الداخلية. يسبب مرض مينير نوبات مفاجئة من الدوار ، وهي أعراض تتميز بإحساس بالحركة وتقلب السمع المتذبذب وطنين الأذن وتراكم الضغط في أذنك. طنين هو اضطراب يتميز الرنين في أذنك. يمكن أن يصيب مرض مينير الناس في أي عمر ، ولكن يبدو أنه يؤثر على الأشخاص في الأربعينيات والخمسينيات من عمرهم. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يزيد الدوار من خطر السقوط والحوادث وفقدان السمع الدائم.
فيتامين ب 12
فيتامين ب 12 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء الحيوي للوظيفة العصبية المناسبة. يمكن لنقص فيتامين ب 2 زيادة خطر الإصابة بطنين الأذن. زيادة تناولك لفيتامين ب 12 قد يخفف من أعراض طنين الأذن. اكتشف البحث الذي أجراه علماء في مركز كايم شيبا الطبي في رامات غان ، إسرائيل ، ونشر في عدد مايو-أبريل من "المجلة الأمريكية لطب الأذن والأنف والحنجرة" في عام 1993 أن المرضى الذين يعانون من طنين الأذن وفقدان السمع لديهم نقص فيتامين ب 12. كما وجد العلماء أن العلاج بفيتامين ب 12 قد يحسن الأعراض المرتبطة بالطنين.
زنك
الزنك هو أحد المعادن النادرة التي تلعب دورًا أساسيًا في تحفيز جهازك المناعي ومساعدة الإنزيمات في التفاعلات الكيميائية الخلوية. يرتبط نقص الزنك بتطور طنين الأذن ، وقد تؤدي المكملات إلى تقليل أعراض اضطراب الرنين. تشير الأبحاث التي أجراها العلماء في جامعة أيوا في مدينة آيوا ونشرت في "التقدم في أبحاث الدماغ" في عام 2007 إلى أن نقص الزنك يزيد من خطر الإصابة بطنين الأذن ، كما أن إعطاء المعادن له تأثير مفيد على تحسين الأعراض.
بوتاسيوم
البوتاسيوم هو معدن تحتاجه للمساعدة في تنظيم توازن السوائل في جسمك ويمكن أن يحسن توازن السوائل من المعادن في اللمف ، وهو نوع من السوائل داخل الأذن الداخلية. يمكن أن يتغير توازن السوائل من المعادن بما في ذلك البوتاسيوم والصوديوم والكلوريد وغيرها من الإلكتروليت في الأذن الداخلية مع الإصابة أو المرض. الحفاظ على استقرار هذا السائل مع البوتاسيوم الكافي أمر بالغ الأهمية للحفاظ على صحتك.
