Triglycerides هي نوع من الدهون في الدم التي يستخدمها الجسم للحصول على الطاقة. تُعرف فرط ثلاثي جليسريد الدم (ارتفاع الدهون الثلاثية) وفرط كولسترول الدم (ارتفاع الكوليسترول) بشكل جماعي باسم اضطرابات الدهون. تساهم اضطرابات الدهن في حدوث تصلب الشرايين ، وهي حالة تصبح فيها الشرايين ضيقة وصعبة بسبب تراكم الدهون. يزيد تصلب الشرايين من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية وأمراض القلب. العلاجات التقليدية لاضطرابات الدهون تشمل الأدوية ، واتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة. الأعشاب قد تقلل من الدهون الثلاثية ، ولكن نجاح العديد منها مبني على أدلة غير مؤكدة. يوصي مركز جامعة ميريلاند الطبي باستشارة الطبيب قبل البدء بالعلاج بالأعشاب.
Guggul
تمت الموافقة على Guggul في الهند لعلاج اضطرابات الدهون ، وفقا لصحة السلام ، وهو نظام الرعاية الصحية غير الربحية. يستخدم الطب التقليدي الايورفيدا guggul لعلاج تصلب الشرايين. ولكن وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبي وصحة السلام ، فإن الأدلة العلمية المتعلقة بقدرة غوغل على علاج اضطرابات الدهون قد اختلطت ولم يتم إثباتها بعد.
ثوم
الثوم له تاريخ من الاستخدام لارتفاع نسبة الكوليسترول والوقاية من تصلب الشرايين ، ولكن المركز الطبي في جامعة ميريلاند يلاحظ أن الدراسات الحديثة أظهرت أن الثوم له تأثير ضئيل على ارتفاع نسبة الكوليسترول وثلاثي الغليسريد. يمكن أن يزيد الثوم من خطر النزيف وليس للأشخاص الذين يتناولون أدوية ضد ترقق الدم.
Achillea Wilhelmsii
Achillea wilhelmsii هو الطب التقليدي الفارسي. قام باحثون في مركز أبحاث أمراض القلب والأوعية الدموية في أصفهان في جامعة أصفهان للعلوم الطبية في إيران بنشر دراسة في عام 2000 في دورية "البحوث تحت المختبر السريرية والسريرية" حول تأثيرات آلام المفاصل على ضغط الدم واضطرابات الدهون. وجد الباحثون أن الدهون الثلاثية والكولسترول وضغط الدم انخفضت بشكل كبير مع استخدام achillea wilhelmsii مقارنة مع الدواء الوهمي. ذكرت تلك الدراسة في أي آثار جانبية ضارة ، على الرغم من أن هناك حاجة إلى إجراء اختبارات واسعة النطاق.
سيلليوم
سيلليوم هو نوع من الألياف. هناك الكثير من الأبحاث الداعمة للتأثيرات الإيجابية للسيلليوم على ارتفاع الكوليسترول ، ولكن سيلليوم قد يقلل أيضا من الدهون الثلاثية. يحذر مركز جامعة ميريلاند الطبي من أن سيلليوم يمكنه خفض نسبة السكر في الدم ، لذلك يجب على مرضى السكري التحدث مع طبيب قبل أخذ سيلليوم.
الأرز الخميرة الحمراء
وتقول منظمة "هيلث هيلث" إن الأرز الخميرة الأحمر يستخدم في المقام الأول لعلاج ارتفاع الكوليسترول ، ولكنه يبدو أيضًا أنه يقلل من الدهون الثلاثية بشكل كبير. قد يعمل أرز الخميرة الحمراء بشكل مشابه لعقاقير خفض الكوليسترول ، لذا يجب على أولئك الذين يتناولون الأدوية لخفض الكوليسترول استشارة الطبيب قبل تناول أرز الخميرة الحمراء ، وفقًا لمركز جامعة ميريلاند الطبي.
أعشاب إضافية
الأعشاب الأخرى التي قد تساعد في تقليل الدهون الثلاثية تشمل الحلبة والشاي الأخضر. وتقول منظمة "هيلث هيلث" إن الآثار الجانبية للحلبة ، مثل الإسهال والغاز ، بدأت تختفي مع الاستخدام المستمر. أربعة أكواب أو أكثر في اليوم من الشاي الأخضر قد يقلل من الدهون الثلاثية. لكن مدى تأثير الشاي الأخضر على الدهون الثلاثية غير معروف ، وفقاً لصحة السلام.
