إن الفيتامينات السابقة للولادة ضرورية لصحتك وصحة طفلك ، ولكن ليس فقط أي فيتامين ما قبل الولادة سوف يفعل. سيصف طبيبك فيتامين ما قبل الولادة المناسب لحملتك ، مع الأخذ في الاعتبار عوامل مثل تناولك الغذائي من المواد الغذائية ومشاكل معينة قد تهدد صحة طفلك.
وظيفة
توفر الفيتامينات السابقة للولادة جرعات إضافية من الفيتامينات والمعادن لإعداد جسمك للولادة وللمساعدة في نمو طفلك. على سبيل المثال ، يحتوي فيتامين ما قبل الولادة النموذجي على ما لا يقل عن 400 إلى 800 ميكروغرام من حمض الفوليك لتقليل فرصة حدوث مشاكل في نمو طفلك ، مثل الشلل الفقري ، وفقًا لموقع WomensHealth.gov.
البصيرة الخبيرة
الفيتامينات السابقة للولادة ليست بالضرورة قابلة للتبادل. قد تحتوي كل منها على أنواع وكميات مختلفة من المواد الغذائية والمعادن المختلفة التي تحتاجها أنت وطفلك. كما هو الحال مع أي قرارات طبية تقوم بها أثناء الحمل ، استشر مقدم الرعاية الصحية أولاً. إن تغيير أدويتك ، بما في ذلك الفيتامينات قبل الولادة ، بدون إشراف طبيبك ، يمكن أن يكون له تأثيرات سلبية لا يمكنك التنبؤ بها.
الدلالة
أخذها على نفسك للتبديل الفيتامينات قبل الولادة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة. على سبيل المثال ، الحديد من فيتامين ما قبل الولادة يمكن أن يزيد من الإمساك ، لذلك قد يميل المصابون إلى التحول إلى فيتامين ما قبل الولادة الذي يحتوي على كمية أقل من الحديد. لكنك تحتاج إلى حديد إضافي لمواكبة الزيادة في كمية الدم التي تستلزم إنتاج كمية إضافية من الهيموجلوبين. لتوفير ما يكفي من الحديد لطفلك المتنامي ومشيمتها ؛ للتعويض عن المستويات الأولية المنخفضة من الحديد قبل الحمل ؛ وتجنب فقر الدم بسبب نقص الحديد ، والذي يمكن أن يسبب الولادة قبل الأوان ، ووفيات الأطفال وانخفاض الوزن عند الولادة ، وفقا لبيبي سنتر. ما لم يكن طبيبك متورطا في القرار ، فإن تبديل الفيتامينات قد يكون غير صحي بالنسبة لك ولطفلك.
البدائل
إذا كانت الفيتامينات السابقة للولادة تتسبب في آثار جانبية غير سارة أو غير مقبولة لأي سبب آخر ، اسأل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن بدائل. قد يصف طبيبك نوعًا مختلفًا من فيتامين ما قبل الولادة أو يقدم اقتراحات لمواجهة التأثيرات السلبية لوصفتك الحالية.
