الأوتار هي عصابات من النسيج الضام الذي يربط العضلات بالعظام. تسمح الأوتار الموجودة في الكاحل للعضلات في الساق (مثل عضلات الساق) بتحريك القدم. الأوتار الممزقة هي إصابة رياضية شائعة ، وبصرف النظر عن كونها مؤلمة ، يمكن أن تسبب ضعف أو فقدان وظيفة بعض الحركات داخل الكاحل.
تشريح الكاحل
هناك العديد من الأوتار المختلفة التي تمر من خلال الكاحل ، وفقا لمعلومات الإصابات الرياضية. يقع وتر العرقوب في مؤخرة الكاحل ويسمح لعضلات الساق بالالتصاق بالقدم وهو أحد الأوتار الأكثر تمزقًا. اثنين من الأوتار الممزقة عادة أخرى هي الوتر الظنبوبي الخلفي (الذي يمتد على طول الجانب الإنسي من الكاحل) والوتر الشظوي (الموجود في الجزء الجانبي من الكاحل).
أنواع المسيل للدموع
هناك نوعان مختلفان من تمزقات وتر الكاحل. الدموع الحادة ، وفقا ل FootHealthFacts.org ، هي نتيجة الصدمة أو الحركة المفاجئة التي تسبب الوتر على المفاجئة. والدموع التنكسية (المعروفة أيضًا بالدموع المزمنة) هي نتيجة الإفراط في الاستخدام وعادة ما تحدث على مدار سنوات. هم نتيجة تمدد الأوتار رقيقة ، مما يؤدي إلى خراب.
خلل في الكاحل
التمزق الكامل للوتر في الكاحل يسبب خلل في العضلات التي يرتبط بها الوتر. تسبب تمزق في وتر العرقوب ، وفقا لمايو كلينيك ، عدم القدرة على دفع القدم المصابة إلى أسفل ، مما يجعل من المستحيل الوقوف على أطراف أصابع قدميها. الوتر الشظوي يمكن أن يتسبب في أن يصبح قوس القدم أعلى ، في حين أن التمزق في الوتر الظنبوبي الخلفي سيؤدي إلى تسطيح القدم.
أعراض أخرى
الأعراض الأخرى المرتبطة عادة بتمزق الأوتار في القدم هي ألم الكاحل والتورم. توضح مايو كلينيك أن الألم قد يكون شديدًا ، وعادةً ما يحدث التورم في المنطقة المحيطة بالأوتار الممزقة. بعض المرضى قادرين على سماع انقطاع الأوتار لأنه يسبب صوتًا ينبض أو ينفجر.
علاج او معاملة
يختلف العلاج اعتمادًا على ما إذا كان الدمع جزئيًا أو كاملًا ، والذي يتم تحديده عادةً عن طريق إجراء تصوير بالرنين المغناطيسي للمنطقة المصابة. الدموع الجزئية ، وفقا ل FootHealthFacts.org ، يمكن أن تعالج بتثبيت الكاحل (إما في حالة أو الدعامة) والراحة. وهذا يعطي وقت الأوتار المصاب للشفاء ويمنع الإصابة الأخرى. يمكن الحد من الألم والتورم باستخدام الأدوية المضادة للالتهابات الجليدية وغير الستيرويدية ، مثل الأيبوبروفين. من ناحية أخرى ، يتطلب التمزق الكامل عملية جراحية لإعادة ربط الوتر المقطوع. يعتبر العلاج الطبيعي جزءًا مهمًا من الانتعاش لكل من الدموع الجزئية والكامنة ، حيث يساعد على تقوية العضلات والأوتار الضعيفة ، مما يساعد على منع وقوع إصابات في المستقبل.
