التنس هي لعبة ممتعة للأطفال للعب وتحسين صحتهم البدنية والعقلية ، وفقا لجاك Groppel ، وهو مساهم في موقع اتحاد التنس الأمريكي. يمكن للأطفال لعب العديد من الألعاب ذات الصلة بالتنس في سن مبكرة لتحسين مهاراتهم الأساسية في التنس. قم بتشغيل هذه الألعاب مع أطفالك لتعريفهم بأساسيات التنس وصقل مهاراتهم قبل تعليمهم كيفية اللعب حسب القواعد التقليدية.
كذاب الكرة التقوية
تعلم لعبة تتابع الكرة المرتدة الأطفال كيفية التحكم في المضرب وتحسين التنسيق بين اليد والعين. من المناسب للأطفال الصغار الذين يبدأون اللعبة. قم بتشكيل فريقين متساويين ، ثم اصطف لاعبان خلف خط الأساس الذي يواجه الشبكة ، على الأقل 10 ياردات بين السطور. ضع مخروط أمام كل سطر بالقرب من الشبكة. عندما تقول "اذهب" ، فإن أول لاعب في كل سطر يركض حول المخروط ويعود إلى خط الأساس بينما يرتد الكرة على الأرض مع المضرب. بمجرد عبور اللاعبين الأول من خط الأساس ، قد يرحل اللاعبون الثانيون. الفريق الأول الذي لديه جميع لاعبيه يكمل دورة واحدة يفوز باللعبة.
الثور في القلم
بعد أن يتعلم أبنائك كيفية تضخيم مضاربهم بشكل صحيح ، قم بلعب "الثور في القلم" معهم لممارسة الضربات الأمامية والخلفية. قف على جانب واحد من الشبكة وأخبر أطفالك بتشكيل خط في زقاق الزوجي على الجانب الآخر. اجعل اللاعب الأول في الطابور ينتقل إلى منتصف الملعب ويضرب الكرة فوق الشبكة إلى جانبها الأمامي أو الخلفي. إذا عادت الكرة بنجاح ، تذهب إلى مؤخرة الخط. إذا لم تعيد الكرة بنجاح ، فإنها تذهب إلى زقاق الزوجي الآخر على جانبها من الملعب ، وتسمى "القلم الثور". آخر لاعب يبقي خارج القلم الثور يفوز باللعبة.
نون نت تنس
بعد أن تعلم الأطفال ترتد الكرة أمامهم وضربها ، لعب التنس بلا شبكة لتعليمهم كيفية ضرب الكرة تتحرك تجاههم دون ضغط الاضطرار إلى ضربها عبر الشبكة. قف على خط جانبي واحد ، واجعل أطفالك يشكلون خطًا على الجانب المعاكس ولكن على نفس الجانب من الشبكة. اضرب الكرة بلطف إلى لاعب واحد في كل مرة بحيث يرتد مرة واحدة ويحاول كل لاعب ضرب الكرة مرة أخرى لك على ترتد واحد. تابع عدد المرات التي قام فيها كل لاعب بضرب الكرة مرة أخرى بنجاح.
