لايف ستايل

وصف وظيفة اللياقة البدنية

Pin
+1
Send
Share
Send

تقوم الولايات المتحدة بمبادرات لتعزيز صحة أفضل بين مواطنيها. يتم بذل الجهود لنقل الناس ، من الأطفال إلى كبار السن. ومع اتخاذ المزيد من الأشخاص خطوات لتحسين لياقتهم البدنية ، من المتوقع أن يكون هناك زيادة في الوظائف المتعلقة باللياقة البدنية. لأن الإصابات تحدث في الصالات الرياضية نتيجة للأخطاء أو سوء استخدام المعدات ، يلعب المشاركون في اللياقة البدنية دوراً هاماً في الوقاية من الإصابات.

الحفاظ على العلاقات مع العملاء

إن دور المشرف على اللياقة البدنية هو الخروج في منطقة اللياقة البدنية التي تتفاعل مع أعضاء الصالة الرياضية. مسؤول اللياقة البدنية هو المسؤول عن تحية الأعضاء والحفاظ على علاقة صحية وإيجابية معهم. من المتوقع أن يتمكن الموظف من الإجابة على أسئلة الأعضاء حول اللياقة البدنية والصحة والسلامة واستخدام المعدات.

أداء CPR

كما يمكن لموظفي اللياقة البدنية تقديم المساعدة في حالة الطوارئ. يجب أن تكون معتمدة في الإنعاش القلبي الرئوي ، وإذا كان مركز اللياقة البدنية يحتوي على مزيل الرجفان الخارجي الآلي ، فيجب أن يعرف المصحح كيفية تشغيله.

بالإضافة إلى الإنعاش القلبي الرئوي ، يتم تدريب المدربين على تقديم الإسعافات الأولية للأفراد الذين يجرحون أنفسهم. في بعض الأحيان تحدث الحوادث التي تنطوي على الدم أو السوائل الجسدية في مركز اللياقة البدنية. يجب أن يتعرف القائم على اللياقة البدنية على مخاطر الموقف ويجعل الأعضاء بعيدًا عن المنطقة حتى تتوفر مجموعة من الأدوات البيولوجية لتنظيفها.

توفير توجيهات المعدات

لتفادي وقوع إصابات واستخدام غير لائق للمعدات ، تتطلب العديد من مراكز اللياقة البدنية من الأعضاء الجدد المرور بتوجيه المعدات. يوضح مدرب اللياقة البدنية أو مشرف اللياقة البدنية العضو الجديد كيفية استخدام جميع المعدات في مركز اللياقة البدنية في التوجه الفردي. يتمتع العضو بفرصة اختبار معدات القلب ونرى كيف تعمل البرامج المختلفة وكذلك ممارسة الشكل الصحيح على آلات تدريب الوزن والأوزان الحرة. كما أنها فرصة للعضو الجديد لطرح أي أسئلة تتعلق باللياقة أو الصحة.

معدات الرصد

تتطلب معدات اللياقة البدنية صيانة يومية. مضيفات اللياقة البدنية مسؤولة عن مسح وتعقيم المعدات كل يوم. هذا يمنع انتشار الجراثيم ويحافظ على تشغيل الآلات بكفاءة. يجب على مقدمي اللياقة البدنية أيضًا مراقبة المعدات للأجزاء المكسورة والإبلاغ عن أي مشاكل فورًا. إذا لزم الأمر ، فسوف يضع العارض علامات على الجهاز بحيث لا يستخدم المدربون الآلة أثناء كسرها.

مشاهدة منطقة اللياقة البدنية

على الرغم من احتياطات السلامة وتوجيهات المعدات ، لا تزال الإصابات تحدث في مراكز اللياقة البدنية. لذلك ، يراقب المشاركون في اللياقة البدنية التدريبات أثناء ممارستهم التمارين. يوجد موفر اللياقة البدنية في حالة حدوث حالة طارئة أو إذا أصيب شخص ما. يمكن للمذيع أيضًا مشاهدة كيفية استخدام الأفراد للأجهزة وتوفير الأماكن وتقديم النصائح للأعضاء.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: هرمون التستوستيرون وفوائده، المعدل الطبيعي، و 5 طرق لرفعه (قد 2024).