منظمة راشيل هوفمان ، وهي منظمة منزلية ، تشبهك أنت وأنا - آخر شيء تريد أن تفعله عندما تعود إلى البيت من العمل ينظف منزلها. لكن هوفمان ، الذي أثار مدونته Unf * ck Your Habitat نظافة التنظيف عبر الإنترنت ، طور أساليب للتعامل مع الفوضى بزيادات صغيرة. بدلاً من القيام بكل شيء دفعة واحدة ، تقوم بتغييرات تدريجية ومستدامة على موطنها.
أفضل جزء عن هوفمان: إنها تفهم أنك تقود حياة مزدحمة للغاية وربما لا تملك المال لتوظيف مدبرة منزل. انها تحصل على أن يكون لديك ميل إلى الفوضى ، وحتى الكسل. لذا فقد صنعت بعض النصائح والحيل لإبقاء منزلك نظيفًا ، مما يؤدي بدوره إلى تحسين الصحة العقلية والجسدية.
لقد تم استدعاؤها إلى "ماري كوندو" ، الخبيرة اليابانية في الاقتصاد المنزلي ، والتي أطلقت حركة للتنظيف ركزت فقط على حفظ الأشياء التي تمنحك السعادة. طريقة هوفمان أكثر واقعية: "لا تضعها ، ضعها بعيدًا." طريقة "20/10" ، التي تتيح 20 دقيقة من التنظيف مع استراحة لمدة 10 دقائق ، تقلل من الوقت تقضي التنظيف وتزيد من مساحة المعيشة المنظمة.
يقول هوفمان لميشيل فارتان في أحدث إصدار من بودلاست "الحلوة القوية": "من المؤكد أن هذه التوقعات الاجتماعية هي أن منزلك سيكون نظيفًا على الأقل بشكل طفيف". "هناك الكثير من الحكم المرتبط بكيفية الحفاظ على منازلنا ... يمكن أن يؤثر على كيفية رؤيتك للناس."
تحقق من البودكاست هذا الأسبوع وتعرف على المزيد حول أسرار هوفمان إلى المنزل النظيف ، وكذلك كيف يمكن أن يؤدي عدم تكيّف منزلك إلى تحسين صحتك.
ما رأيك؟
هل تنظيف منزلك على أساس منتظم؟ هل نحكم على الناس في كيفية تنظيف منازلهم؟ ما هي الطرق التي حاولت اتباعها لتنظيم منزلك؟ أخبرنا عن حيلك ونصائحك في التعليقات!
