تندب هو أحد الآثار الجانبية الشائعة بعد معظم أنواع العمليات الجراحية. غالباً ما تحدث الندبات بسبب النسيج الليفي الذي يتشكل فوق الجرح أثناء شفاءه. بعض الأفراد أكثر ميلاً إلى الندب المؤلم من الآخرين. ومع ذلك ، هناك العديد من خيارات العلاج المختلفة لندبة جراحية مؤلمة. تأكد من استشارة الطبيب قبل علاج المنطقة المصابة بنفسك.
النشاط البدني
قد يكون النشاط البدني الخفيف إلى المعتدل مفيدًا للندبة الجراحية المزمنة ، اعتمادًا على المنطقة التي أجريت فيها العملية. هذا يحسن تدفق الدم إلى المنطقة ، والتي يمكن أن تسرع وقت الشفاء. ومع ذلك ، يتم تثبيط النشاط الشديد إذا كان يسبب الألم في موقع الندبة.
ضمادة
تأكد من أن جرحك مدعم وملابس بشكل صحيح. إذا كان الجرح مفتوحًا ، فقد يكون عرضة للعدوى البكتيرية إذا لم يتم تغطيتها. كجراح حول أي ضمادات خاصة قد تساعد على التئام الجرح بسرعة أكبر ، تمنع المزيد من الندوب وتقلل من الألم.
وصفة دواء
اعتمادًا على نوع الجراحة ، قد يصف لك الطبيب وصفة طبية للمساعدة في تخفيف الألم في الموقع الجراحي. تأكد من اتباع التعليمات والاستفادة من جميع الأدوية الموصوفة لك. استشر طبيبك عن جرعات أكبر إذا استمر الألم.
OTC المعالجة الموضعية
إذا كان الألم خفيفًا ، فيمكنك غالبًا استخدام علاج بدون وصفة طبية أو علاج خارج الرحم. وكريم مسكن يمكن أن يخفف من الندوب المؤلمة. أيضا ، يمكن أن زبدة الكاكاو ومحلول فيتامين (ه) والكريمات يساعد على التقليل من مظهر الندبة. تحدث إلى طبيبك أولاً قبل استخدام أي كريمات خارج البورصة.
NSAID ألم الإغاثة
قد تساعد العقاقير المضادة للالتهاب غير الستيرويدية ، أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية ، على تخفيف الألم الذي غالباً ما يرتبط بالندوب الجراحية. الأسبرين والأيبوبروفين هما أكثر مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية شيوعا. تأخذ فقط حسب توجيهات الطبيب المعالج.
