الشريط الرياضي هو نوع من الشريط الطبي يستخدم للتسجيل أو الدعامات الوقائية أو الداعمة. يمكنك استخدام شريط رياضي بأمان على معظم أجزاء الجسم. الشريط يأتي في مجموعة متنوعة من الألوان ، والأعراض ، ونقاط قوة الشد ، والمواد والأشكال ، اعتمادا على الغرض منها. يساعد الشريط الرياضي ويدعم المناطق المصابة أو الضعيفة من الجسم ، لذلك تختلف موادها ووظائفها وتوافرها عن تلك الموجودة في الشريط التقليدي.
وظيفة
شريط لاصق وشريط رياضي لجميع الأغراض لها وظائف أساسية مماثلة ولكنها تعمل على مستويات مختلفة جدا. يمكن أن يكون الشريط متعدد الأغراض خفيفًا مثل شريط لاصق أو قوي مثل شريط لاصق. يعمل الشريط متعدد الأغراض على مجموعة متنوعة من الأسطح. من ناحية أخرى ، يمكنك تطبيق الشريط الرياضي مباشرة على الجسم لدعم المناطق المصابة. يمكنك استخدام الشريط الرياضي للمساعدة في شفاء الالتواءات والسلالات والرضوض. يمكن أن تقدم دعمًا إضافيًا و / أو تحد من حركة العظام والمفاصل المصابة.
فوائد
على عكس الشريط متعدد الأغراض ، يمكن للشريط الرياضي تتبع ملامح الجسم. الاستخدام الصحيح للشريط الرياضي سيمنع الجروح والبثور على المنطقة المصابة. كما يمكن أن يساعد الشريط الرياضي أيضًا في منع الإصابات المستقبلية عن طريق إضافة دعم إلى مفصل أو عضلة ضعيفة. يمكنك استخدام الشريط الرياضي في تركيبة مع إعادة التأهيل لتحقيق الاستقرار في منطقة ما مع السماح للحركة المضبوطة بتقوية المنطقة المصابة. الشريط الرياضي هو مسامية وتنفس. يمكنك تطبيق شريط رياضي في أي تكوين تقريبًا ، اعتمادًا على الإصابة.
أنواع
يمكن أن يكون الشريط الرياضي مرن وغير نسيجي. عادةً ما يأتي الشريط الأبيض غير المطاطي بعرض 1/2 بوصة و 1 بوصة و 1-1 / 2 بوصة و 2 بوصة. الشريط غير المطاطي مسامي ، وعادة ما تستخدمه لدعم وتثبيت الإصابات في المفاصل والعظام. الشريط المرن يأتي بعرض يتراوح من 1/2 بوصة إلى 6 بوصات. الشريط المرن يوفر دعمًا أقل ويعطي أكثر من الشريط الأبيض. غالبًا ما تستخدم شريطًا مرنًا على العضلات أو في مناطق أكبر من الجسم. الشريط المرن يسمح لمزيد من الحركة وزيادة الدورة الدموية في المنطقة. الشريط المرن يمكن أن يكون غير لاصق أو لاصق ذاتي ، ويمكن أن يأتي بقوى شد مختلفة. الشريط الرياضي ليس مقاومًا للماء عادةً ، ولكن يمكنك طلب أشرطة خاصة للرياضات المائية.
موزعين
يمكنك شراء الشريط الرياضي عبر الإنترنت بالجملة من خلال موزعي الأدوية الرياضية مثل Collins Sports Medicine أو Cramer أو Meuller أو Medco. يمكنك أيضا شراء شريط رياضي بكميات أقل من المتاجر الرياضية والصيدليات المحلية. الشريط الرياضي هو أكثر تكلفة من الشريط لجميع الأغراض. تشمل العلامات التجارية الشائعة Zonas و Cramer و Johnson و Johnson.
تحذيرات
يجب عليك عدم استخدام شريط رياضي مطلقًا دون التشاور أولاً مع أحد المختصين في مجال الصحة. شريط رياضي يمكن أن يقلل من الدوران ويمكن أن يؤدي إلى مزيد من الإصابات. لا تحاول استبدال الشريط الرياضي بشريط لاصق أو منتج آخر شديد اللصق.
