تبرز الخل كواحدة من حلول الذهاب إلى العديد من العلاجات المنزلية. يستخدم الطب الشعبي والمعالجون الطبيعيون وطب الأعشاب الأيروفيدية الخل الخلوي الساخن والماء والحمامات لمعالجة القضايا المختلفة مثل تخفيف الألم وبناء المناعة وإزالة السموم ومعالجة حالات الجلد. على الرغم من أن إدارة الغذاء والدواء لم تصادق على أي من هذه الادعاءات ، إلا أن طبيبك قد يكون لديه رأي مهني حول الفوائد المحتملة لحمامات الخل الساخنة كمعالجة تكميلية.
حمام إزالة السموم
يسرد موقع Natural Cure Alternatives وصفات زوجين لحمامات إزالة السم الخلّ. يمكنك أن تنقع في حمامات خل التفاح الساخن هذه لمدة تصل إلى نصف ساعة ، بقصد طرد السموم من الجسم. الجمع بين 1 كوب من خل التفاح الطبيعي مع إما 1 ملعقة كبيرة. من الزنجبيل أو 3 أكواب من الملح كوشير. أضف إلى الحمام بالماء الساخن كما يمكنك الوقوف بشكل مريح. اشطف نفسك في نهاية الحمام. يمكنك القيام بحمام إزالة السموم مرتين في الأسبوع.
وفقا لمقال نشرته منظمة Associated Bodywork and Massage Professionals ، يجب عليك فقط استخدام خل التفاح غير المكرر لإزالة السموم لأن الصيغ التجارية فقدت الكثير من المعادن ، مما أدى إلى ضعف محلول إلكتروليت.
سنبورن لتخفيف الآلام
يوصي المؤلف والباحث المعالج بالأعشاب أندريا كاندي بإضافة خل التفاح إلى الحمام لتخفيف الألم. أضف كوبين من خل التفاح إلى الحمام الدافئ. انقع جسمك بالكامل ، أو اغمر الأجزاء المتضررة من حروق الشمس لمدة 15 دقيقة. إذا كنت تحتاج فقط إلى علاج منطقة صغيرة ، قم بعمل كمد عن طريق نقع قطعة قماش في مزيج من خل التفاح والماء الدافئ. اضغط بلطف على منشفة للمناطق المؤلمة. كرر هذه العملية حسب الحاجة على مدار اليوم.
علاج القدم الرياضي
يذكر McDermott Footcare الجوانب المفيدة لحمامات الخل الساخنة. خل التفاح الخام له عوامل تساعد على قتل البكتيريا والفطريات التي تسبب قدم الرياضي. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد الخل على استعادة مستويات الأس الهيدروجيني للبشرة. انقعي قدميك في محلول خل التفاح الساخن مرة واحدة في اليوم. اتركي قدميك لفترة كافية لامتصاص بشرتك للحل ، عادة حوالي 15 دقيقة.
