يمكن لحياة غير منظمة أن تقتل حافزك للمضي قدمًا في تحقيق أهدافك. إذا لم تكن لديك السيطرة على منزلك أو جدولك الزمني ، فقد تجد نفسك تحت الضغط دائمًا أو أثناء الركض. وهي تعمل في الاتجاه المعاكس كذلك. إذا لم يكن لديك دافع ، فستكون الأمور غير منظمة أبداً.
الخطوة 1
استثمر في عدد قليل من أدوات المؤسسة. قد تحتاج إلى منظم إلكتروني أو جهاز كمبيوتر محمول على الأقل لإعداد الأشياء. قد تساعد قوائم المهام عبر الإنترنت أو البرامج التنظيمية أيضًا إذا كنت تفضل العمل على الكمبيوتر. يمكنك أيضًا كتابة قائمة مهام رئيسية وطباعتها تتضمن مهام متكررة مثل إجراء الغسيل أو التسوق لشراء أغذية للكلاب.
الخطوة 2
أنشئ قائمة مهام للأشياء التي تحتاج إلى تنظيمها في منزلك أو مكتبك. كسرها الغرفة من الغرفة. إذا شعرت بالإرهاق ، فإن وضع الأشياء على الورق سيجعل من السهل الحصول على الدافع الذي تحتاجه للبدء.
الخطوه 3
إنشاء قائمة ثانية من الأشياء في حياتك التي تحتاج إلى تنظيم. يمكن أن يشمل ذلك أي شيء لدراستك لتعلم إدارة الوقت لإعداد الميزانية. وفقا لليو بابوتا ، مؤلف كتاب "قوة أقل: الفن الجميل للحد من نفسك إلى الأساسيات ، في الأعمال والحياة" ومبتكر الموقع الإلكتروني Zen Zenits ، أحد الأسباب التي تجعل الناس لا يتحمسون ل تفعل الأشياء لأنها غارقة ولا تعرف من أين تبدأ. إن تنظيم الأمور وترتيبها سيسهل الحركة.
الخطوة 4
قم بتجزئة المشاريع الكبيرة إلى خطوات صغيرة ، بحيث يكون من السهل تتبع التغييرات وما يجب القيام به. على سبيل المثال ، إذا كنت بحاجة إلى تنظيم المطبخ ، اكتب أشياء مثل "درج خردة واضح" و "أرمي الطعام المنتهي الصلاحية" في قائمتك.
الخطوة 5
اعطي كل شيء منزل دائم. إذا كان انعدام التنظيم متعلقًا بإعداد منزلك ، فقد تحتاج إلى شراء بعض قطع الأثاث أو حاويات بلاستيكية كبيرة على الأقل حتى تتمكن من وضع الأشياء في نهاية كل يوم أو بعد استخدامها.
الخطوة 6
اقطع الأشياء في قائمتك أثناء إنجازها. هذا سيعطيك شعورا بالرضا وسيحفزك على الاستمرار. يجب أن تتضمن قائمتك كل من العناصر الصغيرة والكبيرة ، بحيث يمكنك عبور شيء واحد على الأقل كل يوم.
نصائح
- امنح نفسك سببًا للاستمرار. وعد نفسك ستحصل على تدليك أو الخروج لتناول طعام الغداء إذا انتهيت من تنظيم غرفة معينة في تاريخ معين. أو ، انظر إلى المكافآت المحتملة للتنظيم. إذا لم تعد تضع أشياء خاطئة ، فلن تضطر إلى شراء بدائل ويمكنها استخدام الأموال التي تم توفيرها لشيء آخر. إذا شعرت بالتوتر الشديد ، فراجع قائمتك وتأكد من أنها لا تتطلب الكثير. قم بإجراء التعديلات إذا تغير جدولك ولا تستطيع مجاراة الأهداف السابقة.
