شوك الحليب هو عشب مركب شائك من منطقة البحر الأبيض المتوسط وقد استخدم على نطاق واسع في الطب الشعبي التقليدي لعلاج أمراض الكبد والمرارة. وقد تم التحقق من صحة هذا الاستخدام التقليدي من خلال البحوث السريرية الحديثة. كما يؤخذ حليب الشوك لتقليص حصيات المرارة وإزالة ألم المثانة. إذا كنت تريد استخدام شوك الحليب لطرد حصى المرارة ، تحدث إلى طبيبك أولاً.
يحسن إفراز حمض الصفراء
تشير التجارب السريرية الأولية في المركز الطبي لانغون في جامعة نيويورك إلى أن مكونات شوك الحليب ، وخاصة السيليمارين ، تحمي من تشكل حجر المرارة. ومع ذلك ، هناك حاجة لمزيد من الأبحاث لاستخلاص استنتاجات ثابتة. في النماذج الحيوانية ، أظهر شوك الحليب ذوبان حجر كبير عن طريق خفض إنتاج الكوليسترول في الصفراء وتوسيع تجمع حمض الصفراء. حمض الصفراء يذوب الكوليسترول الحر في الصفراء ، وهو عامل رئيسي في مرض حصى الكوليسترول. الصفراء ، وهو سائل أصفر أو أخضر يفرزه الكبد ، يسهل امتصاص وهضم الدهون في الأمعاء الدقيقة.
يحفز تقلص المرارة
ذكر علماء في المركز الطبي لجامعة نيويورك لانغون أن شوك الحليب يقلل من خطر حصوات المرارة عن طريق تحفيز المزيد من تقلصات المرارة. هذا العمل من الحليب الشوك ، ومع ذلك ، يحمل مخاطر مضاعفات خطيرة. في بعض الأحيان ، تتأرجح حصيات المرارة وتدخل في القنوات الصفراوية بين الكبد والأمعاء. يمنع هذا الانسداد المراري تدفق الصفراء ، مما يسبب الألم الشديد ، التهاب المرارة واليرقان. تأكد من استخدام الشوك الحليب أو أي مكملات العشبية الأخرى بشكل صحيح تحت رعاية الطبيب.
الجرعة العلاجية
الدراسات تختلف في جرعة من الشوك الحليب المستخدمة. وفقا لجامعة كاليفورنيا في سان دييجو ، قد تكون الجرعة العلاجية المعقولة حوالي 420 مجم إلى 500 ملغ من مستخلص شوك حليب موحد في اليوم. Silymarin ملزمة ل phosphatidylcholine ، مكمل الشوك الحليب ، يميل إلى أن تمتصه بشكل أفضل من الجسم من الاستعدادات الأخرى. عند تناول هذا النموذج ، قللي من تناولك لأقل من 400 ملغ في اليوم.
الاحتياطات
الشوك الحليب ليس لديه آثار جانبية. وهو آمن لمعظم البالغين عند استخدامه بكميات معتدلة. لقد شعر المحققون من جامعة كاليفورنيا-سان دييغو بالراحة في إعطاء حليب الشوك للحوامل والمرضعات. في تقرير حالة واحدة ، وجد أن امرأة أسترالية قديمة تستخدم مستخلص الشوك الحليب لديها عدة نوبات من الغثيان والقيء والتشنجات البطنية والضعف.
