إذا كان لديك الدافع لإنقاص الوزن ، فهناك فرصة جيدة سمعت عن Weight Watchers. تمت إعادة تسمية برنامج Weight Watchers Points الأصلي ببرنامج PointsPlus ، ولكن لديه نفس التركيز العام على اتخاذ خيارات مغذية باستخدام نظام تصنيف الطعام الفردي لتلبية أهدافك لتخفيض الوزن. اعتمادا على محتوى التغذية من المواد الغذائية ، تتراوح عروض ستاربكس من 0 إلى 15 باستخدام نظام PointsPlus.
خيارات المشروبات
إذا كنت تشرب القهوة العادية أو الخالية من الكافيين ، فإن هذا المشروب الساخن ينتج عنه 0 نقطة. مشروبات إسبرسو ساخنة أو مثلجة مع حليب 2٪ في نقاط من Caffe Americano مع 0 إلى موكا الشوكولاته البيضاء بالنعناع الموسمية مع الكريمة المخفوقة في 14. اختيار Frappuccino الخفيفة ، المخلوطة ، وسوف يكون لديك المشروبات بقيمة 3 إلى 6 نقاط . تتوفر أيضًا مجموعة من مشروبات الشاي ، واعتمادًا على محتوى السكر ، فإنها تحتوي على 0 إلى 9 نقاط.
السندويشات والحلويات
كما يقدم ستاربكس شطائر الإفطار واللفائف مع مجموعة متنوعة من الحلويات والخبز والكعك. تبدأ عناصر وجبة الإفطار من 3 نقاط للحصول على دقيق الشوفان من دون طبقة ، واتجاه يصل إلى 14 نقطة لساندويتش الإفطار. بالإضافة إلى ذلك ، تتراوح العناصر الحلوة في القائمة من 3 إلى 13 نقطة.
