أكزيما فروة الرأس ، أو التهاب الجلد الدهني ، هو نوع من الأكزيما التي تسبب الاحمرار ، والحكة ، والتساقط وتطور البقع الزيتية المتقشرة على فروة الرأس. قد تسهم العديد من العوامل في تطور الإكزيما ، بما في ذلك الوراثة ، والمناخ ، والإجهاد ، والصحة العامة وزيادة فرط أو حساسية للخميرة التي تعيش عادة على فروة الرأس. تقول الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية أن الجهاز المناعي ضالع على الأرجح بطريقة ما ، لأن الحالة أكثر شيوعًا لدى المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية. تصيب إكزيما فروة الرأس الأشخاص من جميع الأجناس والأعمار وقد تنتشر إلى مناطق أخرى من الجسم.
الخطوة 1
تخلص من أكزيما فروة الرأس ، أو غطاء المهد ، عند الرضع باستخدام الشامبو مع شامبو للأطفال ثم قم بتخفيف القشور باستخدام فرشاة ناعمة الشعر. قد يصف طبيب الأطفال لطفلك كريم مضاد للفطريات موضعي أو كورتيكوستيرويد في الحالات الشديدة أو عندما تنتشر إكزيما فروة الرأس إلى مناطق أخرى من الجسم.
الخطوة 2
قم بفك وإزالة القشور عن طريق تطبيق زيت الزيتون الساخن على فروة الرأس مباشرة. اترك الزيت في مكانه لمدة ساعة ، ثم اغسله باستخدام شامبو خفيف. نظّف أي مقاييس متبقية باستخدام فرشاة ذات الشعيرات.
الخطوه 3
تجنبي الاستحمام الطويل أو الحمامات الساخنة ، لأن هذه قد تجف الجلد ، وتزيد من الحكة وتزيد من حدة فروة رأسك من الأكزيما. كما تقترح مؤسسة نيمور تجنب الشامبو والصابون ومنتجات الشعر التي تحتوي على الكحول أو العطور.
الخطوة 4
استخدمي شامبو ضد القشرة للمساعدة على إزالة الإكزيما من فروة الرأس عند البالغين الذين يفشلون في الإستجابة لشحن الشعر بالشامبو مع المنتجات العادية. توصي الجمعية الوطنية للأكزيما بشامبو علاجي يحتوي على حمض قطران أو حمض الساليسيليك لمعظم حالات الأكزيما الزهمية. قد يكون شامبو يحتوي على الكيتوكونازول مفيدًا للحالات التي لا تتحسن بعد عدة أسابيع من غسل الشعر بالشامبو العادي والشامبو. قد القطران الشامبو تلطيخ الشعر الأشقر ، الرمادي أو الأبيض ، وفقا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية.
الخطوة 5
حافظي على بشرتك باردة لمنع التهيج والحكة. توصي الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة بالحد من الأنشطة التي تجعلك تفوح منه رائحة العرق والساخنة. الاستنشاق بالماء الفاتر مباشرة بعد ممارسة وتطبيق مرهم مرطب للمناطق الجافة أو الحكة أو المهتاجة سيساعد على تهدئة البشرة. المرطبات المستندة إلى الزيت أكثر فعالية في علاج الجلد الجاف والأكزيما من المرطبات المستندة إلى الماء.
الخطوة 6
علاج التهاب حاد في فروة الرأس مع أدوية كورتيكوستيرويد أو الأدوية الموضعية تعديل المناعة. هذه الأدوية ، وخاصة عندما تستخدم بالاقتران مع مضادات الهيستامين عن طريق الفم ، فعالة أيضا في تخفيف الحكة. أكدت جمعية الأكزيما القومية أن الستيرويدات الموضعية يمكن دمجها مع حمض الساليسيليك أو الكبريت عندما يكون التدرج كبيرًا للسماح باختراق أفضل لأدوية الستيرويد.
الخطوة 7
تناول المضادات الحيوية عن طريق الفم لعلاج عدوى فروة الرأس ، وهي شائعة عند الأطفال المصابين بالأكزيما ، وفقًا لمؤسسة النيمور. يمكن علاج الإصابات البسيطة بالمراهم المضادات الحيوية الموضعية ، في حين تتطلب العدوى الأكثر شدة دورة من المضادات الحيوية عن طريق الفم.
الخطوة 8
الخضوع للعلاج الضوئي للتخلص من الأكزيما المستمرة لفروة الرأس. وترتبط بعض حالات الأكزيما باستجابة مناعية مبالغ فيها ، وفقاً للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، وقد يكون للتعرض لأطوال موجية محددة من الأشعة فوق البنفسجية تأثير مهدئ على أداء جهاز المناعة. خلال العلاج بالضوء ، تتعرض فروة الرأس للأشعة فوق البنفسجية لفترة محددة من أجل الحد من التهاب الفروة. قد يكون التعرض لأشعة الشمس مفيدًا أيضًا ، ولكن العلاج بالضوء مصمم لتوصيل الطول الموجي للأشعة فوق البنفسجية الصحيح لفترة زمنية محددة ، مما يزيد من فعالية العلاج مع الحفاظ على الآثار الجانبية والمخاطر منخفضة قدر الإمكان.
الخطوة 9
قم بزيارة أخصائي الحساسية لتقييمه وعلاجه إذا كانت إصابتك بفروة الرأس مرتبطة بحساسية معروفة أو محتملة. أكدت الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية أن الحساسية للألبان والمحار والمكسرات تعد من الأسباب الشائعة للإكزيما في فروة الرأس. الحساسية البيئية يمكن أن تسهم أيضا في تفاقم أو تفجر الأكزيما. قد يؤدي تناول مضادات الهيستامين أو غيرها من أدوية الحساسية إلى تحسين الأعراض في هذه الحالات.
الخطوة 10
اتصل بطبيبك على الفور إذا ظهرت عليك علامات الإصابة ، مثل الحمى والدفء والاحمرار على فروة الرأس ، أو ظهور بثور أو قشور مليئة بالصديد على بقع الأكزيما النشطة أو بالقرب منها. تحذر مؤسسة نيمور من أن الأطفال والمراهقين المصابين بالأكزيما معرضون بشكل خاص للالتهابات الجلدية. وذلك لأن الأطفال هم أكثر عرضة للخدش في المناطق الحكة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى انقطاع في الجلد والتلوث البكتيري.
الأشياء ستحتاج
- شامبو اطفال
- فرشاة ذات شعيرات ناعمة
- زيت الزيتون
- شامبو قشرة الرأس يحتوي على القطران أو حمض الساليسيليك
- شامبو مع الكيتوكونازول
- مرطب بالزيوت
- مضادات الهيستامين دون وصفة طبية
- كورتيكوستيرويد بدون وصفة طبية
نصائح
- ووفقًا لمؤسسة النيمور ، يعاني حوالي 10٪ من الأطفال من الإصابة بالأكزيما ، ويعاني معظمهم من الأعراض في عمر ثلاثة أو أربعة أشهر. لحسن الحظ ، فإن أكثر من نصف هؤلاء الأطفال سيتغلبون على الحالة بحلول الوقت الذي يصبحون فيه مراهقين.
