المثانة هي طرف في الجهاز البولي الخاص بك ، والذي يخلق ويحمل ويحمل البول في الجسم. تزيل الكلى اليوريا من الدم والمواد السامة الأخرى ، والتي يتم تخزينها للتخلص منها في المثانة ، وفقا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الكلى في الجهاز الهضمي. في بعض الحالات ، يمكن أن تصاب المثانة بالعدوى بسبب وجود عدد كبير من البكتيريا التي يمكن أن تنتشر بسرعة إلى الكليتين إذا تركت دون علاج. يمكن أن يساعد تناول أطعمة معينة في تشجيع الشفاء والحد من العدوى ، وخاصة لأولئك الذين يعانون من التهابات المسالك البولية المزمنة.
التوت البري
التوت البري من بين الأطعمة الأكثر شهرة في المثانة ، خاصة إذا كان لديك عدوى في المثانة. يحتوي هذا التوت على بروتانثوسيانيدينز ، والذي يمنع البكتيريا من الالتصاق بجدار المثانة وقد يقلل أيضًا من خطر حصوات الكلى ورائحة البول ، وفقًا لما ذكره جاكوب تيتلبوم في كتابه "من فاتهم إلى فانتاستيك". يوصي تيتلباوم بتناول نصف كوب من التوت البري يوميا أو شرب 6 إلى 16 أوقية. من عصير التوت البري الطازج. لا تشرب كوكتيل عصير التوت البري أو أصناف محلاة لأنها لا توفر نفس الفائدة من التوت البري الخام أو عصيرها. ويشير تيتلبوم إلى أن المحتوى المرتفع للسكر سيشجع في الواقع انتشار البكتيريا داخل المثانة ، مما يؤدي إلى الإصابة بالعدوى.
عصير البرتقال
على الرغم من أن عصير البرتقال حامضي ، وهو أمر يضر بالمثانة ، فإن الطريقة التي ينهار بها عصير البرتقال تداوي هذا العضو ، وفقًا لريبيكا شالكر وكريستين وايتمور في كتاب "التغلب على اضطرابات المثانة". سيحمض فيتامين سي البول وبالتالي يثبط يقول جون هاينرمان وليندون سميث في كتابهما "موسوعة الشفاء الطبيعية" ، وهما يصفان نمو البكتيريا في المثانة ، أنهما يوصيان بشرب عصير البرتقال الطازج وتجنب اختياراتهما من التركيز ، لأن فيتامين (ج) قد يكون أقل فعالية.
كولارد جرينز
خضار الكرنب هي جزء من عائلة الخضار المورقة ذات اللون الأخضر الغامق ولديها كمية هائلة من الفيتامينات والمواد المغذية الضرورية. وفقا لفيليس بالتش في كتابها "وصفة للعافية الغذائية ،" الخضر كولارد هي أيضا مفيدة في شفاء أمراض المثانة والحد من الحرق ، والحكة والإلحاح. قد يساعد [كلرد غرينس] أيضا يحمي المثانة ضدّ سرطان واجبة إلى وجود من مضادات كيميائيّة [أنتيوإكسيدنت] ، [بلش] يقول.
