إذا كنت تعاني من إصابة في الساق تتطلب منك المشي على عكازات لفترة طويلة من الوقت ، فمن الضروري أن يتم تركيب هذه العكازات بشكل صحيح. وفقا لجامعة إلينوي ، يمكن أن يتسبب النقص في استخدام العكازات واستخدامها بشكل غير لائق في إصابة عصبية في الذراع ، مما قد يتسبب في ضرر دائم وفقدان استخدام الذراع. إذا لم يتم تركيب عكازاتك بشكل صحيح من قبل طبيبك أو لم تعد صالحة للارتداء بسبب الملابس الشتوية الضخمة فقد ترغب في التحقق والتأكد من ضبطها بشكل صحيح.
الخطوة 1
انظر إلى أسفل العكاز. سترى المقياس الذي يعرض التعديل المناسب لطولك.
الخطوة 2
حدد موقع الأزرار المعدنية على كل جانب بالقرب من الجزء السفلي من العكاز ودفعها.
الخطوه 3
ادفع قطعة القدم إلى أعلى أو أسفل لتتناسب مع الارتفاع المناسب ومن ثم حرر الأزرار المعدنية.
الخطوة 4
تأكد من أن الأزرار المعدنية آمنة في فتحات العكاز وأن قطعة القدم آمنة في مكانها.
الخطوة 5
ضع العكاز تحت ذراعك. إذا كان الارتفاع مناسبًا ، فستكون راحة الذراع بين 1 و 1 بوصة تحت الإبط. إذا كان مرتفعًا جدًا أو منخفضًا ، أعد ضبط قطعة القدم كما هو موضح سابقًا.
الخطوة 6
ثني المرفق قليلا ولف يدك حول مقبض اليد. يجب أن ترتاح بشكل مريح. إذا كان غير مريح ، فقد تحتاج إلى ضبط ارتفاع مقبض اليد.
الخطوة 7
قم بفك جوزة الجناح التي تثبت قبضة اليد وانزلق إلى المسمار المقابل.
الخطوة 8
تحريك قبضة اليد لأعلى أو لأسفل إلى مستوى أكثر راحة.
الخطوة 9
استبدال المسمار وإحكام تشديد الجناح. العكازات الخاصة بك هي الآن الارتفاع المناسب وجاهزة للاستخدام.
تحذيرات
- تحقق من المكسرات الجناح على العكازات الخاصة بك كل يوم للتأكد من أنها ضيقة وآمنة.
