وفقا للكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء ، فإن تناول الأطعمة الصلبة بعد عملية قيصرية آمن وقد يقلل من الوقت الذي تقضيه في المستشفى. على الرغم من أن تناول سوائل الشرب أكثر أهمية في الساعات الأولى من اتباع القسم C ، فإن تناول الأطعمة الصلبة يمكن أن يساعد في تخفيف الإمساك ويقلل من كمية المخدرات المطلوبة بعد الجراحة. استشارة طبيب التوليد الخاص بك لمناقشة الأطعمة المناسبة لتناول الطعام بعد C- القسم.
دواء الالم
تدار مجموعة متنوعة من الأدوية بعد القسم C لتخفيف الألم بعد الجراحة الغازية. على الرغم من أن الأطعمة الصلبة تعتبر آمنة بعد عدة ساعات من القسم C ، فقد تحتاج لتأخير المواد الصلبة إذا كنت تعاني من مشاكل في علاج الألم. إذا كنت تواجه غثيانًا أو اضطرابًا في المعدة أو قيئًا عند تناول أدوية مسكن للألم ، ففكر في شرب السوائل أو شرب الحساء أو تناول الأطعمة اللطيفة. هذه الأطعمة قد تساعد في تقليل الغثيان أثناء الشفاء. تحدث إلى طبيبك حول خيارات علاج الألم الأخرى إذا كنت غير قادر على منع أي سوائل.
السوائل
يعتبر دفع السوائل أكثر أهمية من تناول الطعام الصلب بعد عملية قيصرية. شرب الكثير من السوائل بعد أن يساعدك القسم C على تخفيف الإمساك ومشاكل الأمعاء الأخرى. كما تحافظك السوائل على رطوبتك وتساعدك على إنشاء مورد لبن صحي لمولودك الجديد. شرب ما لا يقل عن ثمانية 8 أوقية. كوب من الماء كل يوم. الحد من تناول الكافيين ، والذي قد يسبب التبول المفرط ، والتهيج وفقدان سوائل الجسم. اﺣﺘﻔ a ﺑﺰﺟﺎج أو زﺟﺎﺟﺔ ﻣﺎء ﻓﻲ ﻣﻜﺎن ﻗﺮﻳﺐ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻜﻮن ﻃﻔﻠﻚ ﻣﻤﺮﺿﺎً وﻳﺸﺮب ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺄآﻞ ﻃﻔﻠﻚ.
النظام الغذائي المتوازن
تشير الأبحاث التي أجراها برنامج الولادة والتوليد لأمراض النساء في مستشفى سانت جوزيف إلى أن النساء يقدمن الطعام الصلب في غضون ثماني ساعات من الجراحة يتطلبن علاجًا أقل للألم ، وقد عُدن بشكل أسرع إلى وظيفة الأمعاء وكان لديهن فترة قصيرة في المستشفى. تناول نظام غذائي متوازن من الأطعمة الكاملة ، بما في ذلك الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان والبروتين ، يحسن مستويات الطاقة ويوفر الألياف الغذائية. نظام غذائي غني بالألياف يساعد على الإمساك ومشاكل الأمعاء الأخرى عن طريق توفير الحجم في الأمعاء. يمكن حركات الأمعاء العادية تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي والتشنج.
الاعتبارات
على الرغم من أن الأبحاث تشير إلى أن الطعام الصلب آمن للاستهلاك بعد قسم C ، تحدث إلى طبيبك قبل تناول الأطعمة الصلبة لأول مرة. قد تواجه غثيانًا أو مشكلات أخرى في الجهاز الهضمي بعد إجراء عملية قيصرية مما يجعل تناول الأطعمة الصلبة أمرًا صعبًا وغير مريح. إذا كان تناول الأطعمة الصلبة يسبب تشنجًا أو مشاكل أخرى في المعدة ، ففكر في شرب السوائل أو تناول الأطعمة اللطيفة حتى تستقر معدتك.
