الرياضة واللياقة البدنية

ألعاب كرة السلة التقوية لطلاب المرحلة الابتدائية

Pin
+1
Send
Share
Send

تقدم ألعاب الترحيل طريقة ممتعة للطلاب لتطوير وممارسة وتعزيز مهارات كرة السلة من المراوغة ، وإطلاق النار ، والحراسة والمرور. يجب أن تكون الألعاب الأولية سهلة وتركز على المهارات الفردية. هذا يعزز جو مثير ويمنح النجاح. مع زيادة قدرات الطلاب ، يمكنك تطوير ألعاب الترحيل من خلال الجمع بين مجموعتين من المهارات في لعبة واحدة ، أو وجود عقبات يمكن للطلاب المناورة حولها.

المراوغة الكرة

هذا التتابع هو وسيلة مثيرة لتطوير التنسيق بين العين واليد ، ومراقبة الكرة والسرعة. اقسم الطلاب على فريقين وربطهم في أحد أطراف الملعب على خط الأساس. يتلقى اللاعب الأول في كل سطر كرة السلة. في إشارة الخاص بك ، واللاعبين سال لعابه إلى المحكمة إلى خط الأساس ، يستدير أثناء المراوغة ويسيل سال لعابه إلى أسفل المحكمة. سلموا الكرة إلى اللاعب التالي على الفريق الذي يكرر التدريبات. الفريق الأول الذي ينتهي هو الفائز. للتقدم في التدريبات ، فقمات بلاستيكية في الفضاء في خط مستقيم إلى خط الأساس البعيدة وجعل الطلاب ينسابون داخل وخارج المخاريط.

الدفاع عن السلة

مهارات الحراسة ضرورية للدفاع عن سلة الفريق. هذه اللعبة هي وسيلة ممتعة لتطوير وتقوية هذه التقنيات. تطبيق قواعد المشاركة في كرة السلة لهذه اللعبة. الهدف من هذه اللعبة هو الحصول على أكبر عدد من النقاط في نهاية فترة زمنية محددة. قسم الطلاب إلى مجموعات ، مما يسمح لفريقين لكل سلة. يتلقى فريق واحد في كل سلة كرة السلة. يحاول الفريق مع الكرة تسجيل الأهداف بينما يقوم الفريق الآخر بحراسة السلة ومحاولة سرقة الكرة. يستمر الفريق في محاولة التسجيل حتى يسرق الفريق المدافع الكرة. عندما تسرق الكرة دون ارتكاب خطأ ، يغير الفريقان الأماكن وتستمر اللعبة.

يمر الكرة

هذا هو التتابع التقليدي الذي يثير المرح ويساعد اللاعبين على تحسين توازنهم والتحكم بالكرة. قسم الصف إلى أربع مجموعات. ضع كل مجموعة خلف الخط في خطوط مستقيمة و 10 أقدام. يتحول الخطان الداخليان للخارج ويواجهان المجموعة الأخرى. يتم إعطاء كرة السلة لكل فريق. عندما يتم إعطاء الإشارة ، يتحرك اللاعبان الأولان من كل فريق بسرعة من الملعب إلى خط الأساس والعودة بينما يمرر الصدر الكرة ذهابًا وإيابًا لبعضها البعض. عند عودتهم إلى الفريق ، يقومون بتسليم الكرة إلى اللاعبين التاليين في الطابور. يستمر هذا حتى يشارك جميع اللاعبين. الفريق الذي ينتهي أولاً هو الفائز. يمكن إجراء هذا التتابع بالمرور إلى أعلى وأسفل المحكمة.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: العاب صغيرة - small games لتنمية عناصر اللياقة البدنية (شهر اكتوبر 2024).