اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو اضطراب ينشأ عادةً في مرحلة الطفولة ، ويميزه فرط النشاط المفرط ، وصعوبة في الانتباه ، وعدم ضبط النفس. أفادت مراكز السيطرة على الأمراض أنه في عام 2007 ، تم تشخيص ما يقرب من 10 في المئة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و 17 سنة مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ومن المثير للقلق ، أن معدلات التشخيص زادت بمعدل 5.5 في المائة سنوياً منذ عام 2003. ومع زيادة المجتمع العلمي من معرفته بأهمية زيت السمك أوميغا 3 في وظائف المخ ، فقد فحص الفحص الأخير دوره المحتمل في مساعدة الأطفال المصابين بالسرطان. ADHD.
الفائدة في أوميغا 3
تشير مجلة Lipids في الصحة والمرض إلى أن أكثر من 80 بالمائة من الأطفال في الولايات المتحدة المصابين بالخلل ADHD يعالجون بالمنشطات مثل الريتالين. ريتالين هو اسم تجاري لميثيلفينيديت المخدرات. Methylphenidate هو منبه في نفس الفئة مثل الأمفيتامين والادمان المحتمل. أفادت وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية أن عددًا أكبر من القاصرين يبحثون عن علاج في غرفة الطوارئ للاستخدام غير الطبي لأدوية اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عن البالغين. ساعدت المشاكل المرتبطة بالاشتراك في الأدوية المدمنة للأطفال على زيادة الاهتمام المتزايد بالأوميغا 3 كخيار علاج محتمل.
أوميغا 3 والدماغ
تناقش المجلة الهندية لطب الأطفال الدور الحاسم لأحماض أوميجا -3 الدهنية في نمو الدماغ. عند الولادة يزن الدماغ حوالي 70٪ من وزنه ويكتمل نموه في عمر 6 سنوات. خلال هذا الوقت ، يمتلك الجسم قدرة محدودة على استقلاب الأحماض الدهنية طويلة السلسلة مثل أوميغا 3. إن أحماض أوميغا 3 الدهنية المسماة DHA أو docosahexaenoic هي الأحماض الدهنية الهيكلية الغالبة للجهاز العصبي المركزي ، لذا فإن أي نقص في التغذية قد يظهر في اضطرابات الجهاز العصبي مثل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
أوميغا 3 و ADHD
تظهر الدراسات التي تفحص مكملات أوميجا 3 في تخفيف أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه نتائج مختلطة. مراجعة المادة Lipids in Health المشار إليها أعلاه ، 8 من الدراسات الرئيسية. أبلغ الباحثون عن نتائج تتراوح من عدم التحسن إلى تحسن متواضع عندما تم تقييم سلوك الانتباه باستخدام مقياس كونر. يتم استخدام مقياس كونر من قبل العاملين الصحيين لقياس الأعراض النفسية الجسدية ، عدم الانتباه وفرط النشاط. ومع ذلك ، أفاد مقدمي الرعاية للأطفال نتائج مختلفة للغاية بعد مكملات أوميغا 3. أبلغ الآباء والمعلمون عن تحسن كبير فيما يتعلق بفترة الانتباه لموضوعات الاختبار نفسها التي اختبرت بشكل سيء باستخدام مقياس كونر.
أوميغا 3 الجرعات
أظهر الأطفال الذين تلقوا 345 ملغ يوميا في شكل كبسولة من DHA لمدة 4 أشهر أي تحسن على أي نطاق مقارنة مع الدواء الوهمي. تم إنتاج النتائج الإيجابية التي أبلغ عنها الآباء والمعلمون بعد استهلاك كميات أكبر من DHA مع مزيج من الأحماض الدهنية الإضافية. في هذه الدراسة ، استكمل الأطفال المشاركين 480 ملغ DHA و 80 ملغ EPA و 40 ملغم AA و 96 مجم GLA في اليوم لمدة 4 أشهر.
