بعض الناس يشقون أنفسهم مع الطقات والشقوق والملوثات العضوية الثابتة من جميع أنواع المفاصل!
ماذا وراء ذلك وهل يؤدي إلى التهاب المفاصل أو مشاكل أخرى في المفاصل؟
كيف تصدع المفاصل؟
يمكن أن يؤدي التلاعب في مفاصلك ، مثل المفاصل ، أو فقرات العنق والظهر ، إلى ظهور صوت فرقعة عالية. يدفع الناس عمومًا أو يسحبون أو يلفون المفاصل إلى مواقف غير عادية. على سبيل المثال ، لكسر مفصل ، يمكنك ثني إصبعك للخلف (التمديد) ، إلى الأمام (انثناء) ، وسحبها بعيدا عن اليد (تشتيت) أو تحريفه (التواء). الأوتار الوعائية فوق البروز العظمي أو النسيج الندبي يمكن أن تولد صوتًا مفاجئًا أيضًا. في متلازمة الورك ، يستقر وتر العضلة المثنية على المدور الأصغر في الورك.
لماذا يكسر الناس مفاصلهم؟
قد يتطور التصدع المفصلي ، مثل عض الأظافر ، كرد فعل للقلق أو التوتر. بمجرد أن تبدأ ، يمكن أن تصبح عادة صعبة للغاية لكسر. على الجانب الإيجابي ، يشعر الكثير من الناس بالتراخي والاسترخاء بعد تكسير المفاصل. عندما تنتشر المفاصل ، يتم تحفيز أعضاء غولجي للأوتار ، مما يؤدي إلى استرخاء العضلات حول المفصل.
ما الذي يسبب صوت التشقق في المفاصل؟
لا تزال الآلية الفعلية غير مؤكدة ، لكن هناك بعض النظريات. التفسير الأكثر شعبية هو التجويف السائل الزليلي. عندما تتلاعب بمفصلك ، تمد كبسولة المفصل. كلما زاد الحجم ، ينخفض الضغط في تجويف المفاصل ، وفقًا لقانون الغاز المثالي. عندما يكون الضغط منخفضًا بما فيه الكفاية ، فإن الفقاعات (النيتروجين أو ثاني أكسيد الكربون) في سائل المفصل سوف تتفرق أو تنفجر. يعتقد أن هذا ينتج صوت فرقعة. الأوتار والأربطة يمكن أن تسبب أيضا أصوات الانصباب. يمكنهم الانزلاق على البروز العظمي و "المفاجئة" في مكانها الصحيح. في بعض الأحيان ، يحدث الانجذاب بسبب الالتصاقات ، أو الأنسجة الندبية ، التي يتم تفكيكها. قد يرتبط التراخي المربوطي ، في أولئك الذين هم "فضفاضة" أو "مفصل مزدوج" ، أيضا مع زيادة الميل إلى التجويف والكراك. في هذه الحالة ، قد تكون عظامهم تنزلق داخل وخارج المفصل.
ما هي عواقب تكسير المفاصل؟
حتى الآن ، لم تظهر أي دراسة بشكل قاطع أن تكسير المفاصل سيؤدي إلى التهاب المفاصل. لم يجد ريمون برودور في دراسة منشورة في مجلة العلاجات الفيزيائية والعلاجية أي ارتباط بين تكسير المفاصل والتهاب المفاصل. ومع ذلك ، يمكن أن يكون لكسارات المفصل المزمنة ضررًا في كبسولاتها المشتركة. النتيجة الوحيدة الأخرى ستكون تعليقات أو مظاهر غريبة من الأصدقاء أو المارة!
