الأعشاب التي تساعد في تحويل T4 إلى T3

يتم إنتاج هرمونات الغدة الدرقية T3 و T4 في الغدة الدرقية. من الاثنين ، T3 هو النموذج النشط. لكي يستفيد الجسم من T4 ، يجب أولاً تحويله إلى T3. في حين أن الغدة الدرقية تنتج بعض T3 ، فإن الجسم يحول T4 إلى بقية T3 التي يحتاج إليها ، معظمها في الكبد ولكن أيضًا إلى حد ما في الكلى وأنسجة الجسم. بين الأعشاب التي قد تزيد من تحويل الجسم من T4 إلى T3 ، يقول الطبيب المعالج الدكتور فرانك أييتا ، N.D. ، guggul ، ashwaganda و coleus. لا تستخدم أي أعشاب لعلاج قصور الغدة الدرقية أو دعم الكبد أو الغدة الدرقية دون استشارة الطبيب.

قصور الغدة الدرقية

يُعرف أيضًا باسم "الغدة الدرقية الخاملة" ، وهو قصور الغدة الدرقية حيث يفشل الغدة الدرقية في إنتاج ما يكفي من هرمونات الغدة الدرقية T4 و T3. إذا ظهرت عليك أعراض قصور الغدة الدرقية وكانت نتائج مختبرك من طبيبك تفيد بأن مستويات T4 لديك طبيعية ، فقد يشير ذلك إلى أن جسمك لديه مشكلة في تحويل T4 إلى T3.

أعشاب الكبد

تسمى الأعشاب التي تعزز وظيفة الكبد الصحية. من بين الفعاليات الأكثر فعالية ، وفقا لديفيد هوفمان في "الأعشاب الشافية الجديدة" ، هي البالمون ، البرباريس ، الجذر الأسود ، العلم الأزرق ، القنطور ، الهندباء ، الفريجات ​​، الختم الذهبي ، العنب الجبلي ، الواهو ، واليام البري.

Guggul

وفقا لطبيب المعالجة الطبيعية الدكتور مايكل ستادتماور ، N.D. ، guggul ، أو Commiphora mukul ، يعزز تحويل T4 إلى T3. ومع التأثير على كل من الغدة الدرقية والكبد وكذلك تقليل بيروكسيد الدهون أو ضرر الجذور الحرة للدهون ، يعتقد أن غوغل يزيد من تحويل T3 جزئيا بحماية الكبد من الجذور الحرة. ينصح المركز الطبي لجامعة ماريلاند بأخذ مستخلص موحد من 250 إلى 300 ملغ من الغوغل ثلاث مرات في اليوم لدعم نشاط الغدة الدرقية.

Ashwaganda

الدكتور ستادمماور يسرد أيضا عشبة أيورفيدا اشواغاندا كمروج معروف لتحويل T4 إلى T3. ويعتقد أن آلية هذا الدعم هي نفسها التي تنطبق على guggul ، مما يحرم الجذور الحرة من الكبد وبالتالي يحسن وظائف الكبد الكلية ، بما في ذلك تحويل T4 إلى T3. وفقا لمركز لانغون الطبي في جامعة نيويورك ، الجرعة القياسية هي ثلاث مرات يوميا مع 1-2 غرام من جذر ashwaganda المغلي في الماء أو الحليب لمدة 15 دقيقة في الماء أو الحليب.

كوليوس

القوليوس forskohlii هو عشبة الايورفيدا الأصلية في المناطق شبه الاستوائية في الهند وبورما وتايلاند. وجد في منتصف الثمانينيات لزيادة إفراز هرمون الغدة الدرقية وإفرازه في مجرى الدم. يقترح مركز جامعة ميريلاند الطبي خلاصة معيارية تتراوح من 50 إلى 100 ملغم مرتين أو ثلاث مرات يوميًا لدعم الغدة الدرقية.