الرياضة واللياقة البدنية

طرق لتحسين روح الفريق

Pin
+1
Send
Share
Send

عندما ينتهي الشوط الأول ويخسر فريقك ضد خصم كبير ، أحيانًا لن يكون تعليم X و O's تأثيرًا كبيرًا. الفرق القادرة على التجمّع كواحد وتجد أن الانفجار الإضافي لروح الفريق يمكن أن يتغلب على التجارب بشكل أفضل من الفرق التي لا تتوافق مع ذلك ، ويتم تحفيزها فقط من خلال الفوز. تحسين معنويات الفريق يبدأ مع المدرب.

تدريس المسؤولية الجماعية

واحدة من أسهل الطرق لتدمير معنويات اللاعب هي إلقاء اللوم على الخسارة مباشرة عليه. ويساعد تعليم المسؤولية الجماعية اللاعبين على معرفة أنه حتى إذا خدعوا خلال المباراة ، فإن زملائهم في الفريق ومدربهم يمتلكون ظهرهم وسوف يفعلون كل ما يتطلبه الأمر للتغلب على الخطأ. وبالمثل ، فإن الفوز هو جهد جماعي. حتى لو كان أحد اللاعبين يسجل هدف الفوز في المباراة ، كان ذلك هو جهد الفريق بأكمله الذي جعل الفريق في وضع يسمح له بالفوز. يساعد تدريس المسؤولية الجماعية على تحسين روح الفريق من خلال السماح للاعبين بمعرفة أنهم ليسوا وحدهم ، وبغض النظر عن ذلك ، فإنهم دائمًا ما يكون لديهم شخص ما لالتقاطهم في حالة هدمهم.

خطة بناء فريق الأنشطة

لا يعتمد بناء الفريق فقط على التدريب ، وتشغيل التدريبات ، وممارسة الألعاب. أخرج فريقك من صالة الألعاب الرياضية وانطلق في بعض الأنشطة التي لا علاقة لها بالرياضة التي تلعبها. اطلب من فريق العمل الخروج إلى متنزه أو أن يذهب الجميع إلى السينما معًا. اللاعبون الذين هم أصدقاء خارج الملعب سيعملون معًا بشكل أفضل في الملعب. مساعدة اللاعبين على التعرف على بعضهم البعض والاعتناء بصدق بعضهم البعض. سيظهر هذا الاحترام المتبادل على أرض الملعب حيث يبدأ اللاعبون في الثقة ببعضهم البعض - وأنت.

ضع أهداف فريق Reachable

أن تكون جزءًا من فريق يعني العمل معًا لتحقيق الأهداف. سواء كان ذلك لإكمال عدد معين من التدريبات في الممارسة ، للفوز بعدد محدد من الألعاب أو إحضار بطولة ، فإن الفرق ذات الأهداف ستجمع مع هدف موحد للوصول إلى هذا الهدف ، وبالتالي تحسين روح الفريق. حدد أهداف قابلة للوصول لفريقك. إذا كان يفتقر إلى مهارة الذهاب دون هزيمة ، فلا تحدد هذا النوع من الأهداف. تقييم مجالات القوة والضعف في فريقك وتحديد أهدافك وفقا لذلك. ساعد اللاعبين على الوصول إلى أحلامهم ودفع أنفسهم بينما يساعدونهم في أن يكونوا واقعيين حول الأهداف.

إستمتع

إذا أصبحت الرياضة مهمة روتينية للاعبين ، سيكون من الصعب الحفاظ على معنوياتهم. تأكد من دمج القليل من المرح والفكاهة في ممارساتك والتفاعل مع اللاعبين. هناك وقت للعمل ووقت للعب ، لذا ضع جانباً قليلاً من وقت اللعب لمساعدة لاعبيك على الاسترخاء وإزالة بعض الضغط. تلعب لعبة كرة الطائرة الكرة الطائرة بعد الممارسة ، أو مفاجأة لهم مع الآيس كريم. أخبر النكات ولا تخف من الضحك على نفسك.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: تعلم 14 طريقة لتحفيز الذات و إيقاظ الحماس..! (قد 2024).