الشعر هو شكل من أشكال البروتين الميت الذي يدفع عبر طبقة الجلد على فروة الرأس. خلال دورة الحياة الطبيعية ، يمر الشعر بمرحلة النمو ، ومرحلة الراحة ، ومرحلة التخلص. مع تساقط الشعر ، تبدأ مرحلة النمو من جديد. إذا كنت تخسر شعرك ، بعد انتهاء مرحلة التخلص ، فإن الشعر الجديد لا يبدأ في النمو مرة أخرى. قد تكون هذه العملية بطيئة أو سريعة بالفعل ، ويمكن أن تكون ناجمة عن الوراثة أو المشاكل الهرمونية أو الإجهاد أو الآثار الجانبية الأدوية. إذا كنت تفقد شعرك ، فهناك العديد من العلامات التي يمكنك البحث عنها لاتخاذ قرار.
الخطوة 1
تفقد شعرك إذا كنت ذكرا. انظر إلى حواف شعرك بواسطة معابدك. إذا بدأوا في الانزلاق نحو قمة فروة رأسك ، فأنت تفقد شعرك. في النهاية ، سيشكل شعرك المتبقي شكل حدوة الحصان.
الخطوة 2
استخدم مرآة مثبتة يدويًا لفحص رأسك إذا كنت ذكراً. أدر ظهرك إلى مرآة الحمام أو غرفة النوم الكبيرة. ارفع اليد التي تحملها المرآة بزاوية طفيفة. انظر إلى الجزء العلوي من رأسك في المرآة. إذا كان لونه ملتفًا وشعرًا منفصلاً ، فستفقده. إذا كنت أنثى ، افحص رأسك بالكامل بسبب النحافة مع المرآة. ترقق الشعر على فروة الرأس كلها أكثر شيوعا في النساء.
الخطوه 3
تحقق من المناطق المشتركة حيث يستريح رأسك لفترات طويلة من الزمن. انظر على وسادة السرير ، والكراسي التي تجلس عليها كثيرًا ، ومقعد السيارة وملابسك. إذا كنت تفقد شعرك ، سترى كميات كبيرة منه في هذه المواقع.
الخطوة 4
بحث استنزاف عند الانتهاء من الاستحمام. من الشائع أن يتم العثور على شعر الجسم في استنزاف حوض الاستحمام الخاص بك عند الاستحمام ، ولكن إذا وجدت باستمرار مجموعة من الشعر ، فقد تفقده من شعرك. أيضا فحص المشط الخاص بك أو فرشاة لكميات أعلى من الطبيعي من الشعر. يمكن أن تخرج عندما تمشطها.
الخطوة 5
قارن رأسك إلى صورة من عدة سنوات مضت. الوقوف أمام المرآة وإلقاء نظرة على الصورة. لاحظ سمك شعرك بعد ذلك والآن. إذا كان شعرك أرق وأخف وزنا الآن ، فأنت على الأرجح تخسره.
